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如何吃水果(轉貼)

水果是食物界最閃亮的明珠，深受大眾的喜 愛與歡迎，新鮮水果富含礦物質、酵素、維生素、纖維素、天然糖分以及 水分等，可以迅速補充能量，消除疲勞，幫助人體調整酸鹼值，並能養顏 美容。 一、選用水果四大原則:1. 要選擇有子、有核的水果 而 不要選用無子水果(如 無子西瓜、無子芭樂等)， 因為水...
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新聞台: ☆╮陽光.微笑~阿仁新聞╭★ | 台長：Alan(阿仁新聞)
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