因為疫情，今年的春節假期顯得格外長。
如同“坐月子”似的居家防疫，年輕人尚且可忍，但是對於一些習慣了出門鍛煉的中老年人來說，從臥室到客廳的鍛煉場地——顯然是不滿足的。
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而且，長期不鍛煉，更不利於人體免疫力的發展。
那麼，我們如何利用家裡這「狹小」的空間，完成日常的鍛煉任務呢。
快跟小郎中學一學吧！家，不是賓館，睡一覺拉倒，家不單單是身體的棲息地，還是心靈的駐紮地，家，可以讓我們放鬆身心，家，可以讓我們傾訴軟肋！ 家，不是飯店，吃一頓就跑，家不單單是解決日常溫飽，還是親情的港灣，家，有疼我們的父母雙親，家，有陪我們一生的人！ 小時候，想著長大，背井離鄉去拼搏！ 長大了，卻戀著家，牽腸掛肚思念它！ 不經風雨，不知道家有多好;不受磨難，不知道家是塊寶。 人這一生最幸福的時光，就是和家人共度的時光。 
家，沒有風雨，永遠都是風和日麗的;家，沒有心機，永遠都是互敬互愛的;家，沒有隔閡，永遠都是心照不宣的;家，沒有敵視，永遠都是令人期待的！
有家，一切都好！ 家不在於富有，父母沒有多少錢，家卻依舊溫暖;家不在於豪華，我們沒有大本事，家卻依然幸福！
一個家，和睦是最重要的，溫馨是必不可少的，家是什麼，是一個人一輩子的牽掛，身體的寄居地，心靈的避風港！ 日本藤素官網 日本藤素藥局 日本藤素屈臣氏 日本藤素推薦 日本藤素種類 japan tengsu
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家，不需要你賺來金山銀山，只想要你抽時間多回家看看！ 父母牽掛著你，卻怕打擾你，從不多言語，父母惦記著你，卻怕麻煩你，報喜不報憂！ 父母關心著你，怕你工作在外受累，怕你摸爬滾打受罪！
家，富不富有，又怎樣？ 只要家庭和睦，夫妻恩愛，只要孩子孝順，懂事上進，家就是最幸福的，家就是最溫馨的！ 家人，從來不關心我們賺多少錢，他們只在乎我們難不難！
家，不在於富有，在於溫馨，家，不在於大小，在於融洽。 只要一家人在一起，齊齊整整的，只要一家人聚一起，有說有笑的，生活就是頂好的生活，日子就是幸福的日子，人生就是完整的人生！
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如今病毒肆虐，我們不再父母身邊，最擔心的就是他們的安危。 幾乎每日都會通話，問候他們的健康。 這個時候才發現，父母在我們的內心，佔據了多麼龐大的位置。
新的一年，我們不求財富多少，不求職位升遷，我們只希望我們的父母能夠平平安安，天下所有父親母親都能平平安安，2020年，能夠平平安安，以後的每一天，平安就是最好！
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