人體的皮膚會分泌一些保護性的油脂，頻繁清洗皮膚，尤其是使用刺激性的洗滌用品，極為容易將皮膚表面的油脂保護層破壞掉，使皮膚容易乾裂、感染，甚至那些“機會致病菌”也容易侵襲人體，導致發炎。
陰莖頭是人體最為敏感的部位，皮膚特別嬌嫩，經不起嚴重摩擦等強刺激，化學品的刺激也難以抵擋。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片
陰莖是男性的重要器官，於是被「照顧有加」，在洗澡時被當成重點清潔部位。 這種格外關注其實會讓陰莖「吃不消」，最終發炎、疼痛。
運動后堅持每日洗澡，洗去身上的汗液是沒有問題的，但若長期用去脂能力較強的洗滌用品就十分不利。
建議平時用清水洗滌即可，或偶爾使用刺激性較弱、中性的沐浴用品，清洗時不必對陰莖額外照顧。黃花菜是許多家庭餐桌上的常客，煲湯、炒菜時放上一把，特別的美味。
很多人只知道它好吃，卻不知道它有著「健腦菜」「忘憂草」的美譽，營養價值特別高！
《食鑒本草》認為其有“利心氣，好歡樂，令人忘憂，輕身明目，利胸膈”之效。
《本草正義》說：「今人恆以（萱草花）治氣火上升，夜少安寐，其效頗著。 ”
每天一把，好處多多
1健腦益智
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黃花菜被稱為「健腦菜」，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分。
現代研究顯示，金針菜含有豐富的卵磷脂，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分，能改善大腦功能，對注意力不集中、記憶力減退等有特殊療效。
因此，老年人和兒童常吃可以改善記憶力、促進大腦發育。
2調脂降壓
黃花菜又被稱為「降脂菜」，研究發現，黃花菜能輔助降低血清膽固醇的含量，能夠調脂降壓，可作為「三高」患者的保健蔬菜。
3降低癌症風險
黃花菜中的膳食纖維含量在常見蔬菜中排名第二，還含有能抑制癌細胞生長的有效成分，因此可以降低患結直腸癌症的風險。
4美容潤膚
常吃黃花菜還能滋潤皮膚，增強皮膚的韌性和彈力，可使皮膚細嫩飽滿。
5補充維生素
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每百克黃花菜含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷等以及多種維生素，特別是胡蘿蔔素的含量最為豐富，乾品每百克含量達3.44毫克，在蔬菜中名列前茅。 對人體健康，特別是胎兒發育，甚為有益。
6安神解郁
黃花菜還有一個很好聽的名字，就是我們常聽到的“忘憂草”，可以安神解郁、除煩助眠。
它含有五羥色胺，能使食用者心情愉悅，因此心情抑鬱、心煩不眠、神經衰弱的人群可以常吃。
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