春季，氣溫上升，很多人出現脾氣急躁、頭暈、口乾舌燥等不適癥狀，其實，這是「肝陽上亢」了！
本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片
這時最適合吃芹菜！
《本草推陳》中記載芹菜“治肝陽頭痛，面紅目赤，頭重腳輕，步行飄搖等症
在常見的蔬菜中，芹菜的纖維素含量非常高，這些纖維素有助於通便，縮減代謝后產生的有害物質堆積在腸道的時間，降低患腸癌的風險。
4利尿消腫
芹菜含有利尿有效成分，可以消除體內水鈉瀦留（鈉離子瀦留細胞外而引起水腫），利尿消腫。
5減少膽固醇吸收
當芹菜中大量的纖維素和礦物質進入腸道后，有較強的飽腹感，可以間接減少脂肪和膽固醇的吸收，起到調節血脂的作用。
6健骨固齒
芹菜中鈣、磷含量較高，可幫助增強骨骼健康。 它的粗纖維使我們在咀嚼的過程中，刺激唾液分泌，去除部分牙垢，自然達到抗菌防齲固齒效果。
食材：芹菜莖100克、蝦仁50克、花生油15毫升、姜2克、蔥5克、大蒜5克、鹽1克
做法：
1.將芹菜洗净用菜刀拍扁。
2.蝦仁去除蝦線，芹菜切段，大蔥切小塊，姜切絲，大蒜拍扁切小塊待用。
3.熱鍋放油，放入蔥、姜、蒜和蝦仁爆香。
4.翻炒至蝦仁變色。
5.放入芹菜炒至斷生，臨出鍋時放入少許鹽炒勻即可。
2腰果百合炒芹菜
必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果
食材：西芹200g 、腰果20g 、百合1個、 鹽適量、 白糖適量 、食用油適量、 麻油適量、水澱粉適量
做法：
1.首先將西芹切斜片，百合去頭，掰開成片，放入清水裡洗净。
2.鍋中倒入清水，加兩勺鹽、少量食用油，水開時加入西芹、百合，燙一分鐘，撈出。
3.鍋中倒入油，下入百合、西芹，翻炒片刻，再加半勺鹽、少許白糖調味。
4.隨後倒入少量水澱粉，翻炒收汁，滴兩滴麻油提味，即可出鍋裝盤，最後撒上腰果就大功告成啦。
3涼拌芹菜葉
食材：芹菜葉200克，蒜、香油、鹽、生抽各適量
做法：
1.將芹菜葉洗净，放入沸水中焯一下，撈出用冷水沖一下，裝盤。
2.在芹菜葉加入蒜末、香油、鹽、生抽，調拌均勻即可。
4雪梨芹菜汁
日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
魔鬼天使催情液 壯陽藥 春藥 持久液 陰莖增大丸 日本藤素 犀利士 Cialis 樂威莊 Levitra 威爾鋼 VIAGRA
食材：芹菜適量、雪梨一個、蜂蜜適量
做法：
1、芹菜洗乾淨切小段。
2、雪梨去皮和籽、再切小塊。
3、把芹菜和雪梨放在料理機中，倒入適量的涼開水。
4、榨好的汁進行過篩，加入適量的蜂蜜調味即可。
文章定位：
