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 生孩子之前和之後性愛的確不同。 不少夫妻表示，產後6周婦檢結果一切正常，然而，夫妻重新恢復性愛時卻感到不舒服、疼痛或怪異。

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一大原因是，分娩導致的撕裂、縫合和拉伸等會改變盆底，引起疼痛和膀胱控制及性愛困難等問題。 另一大原因是，餵奶期女性體內泌乳激素水準升高，導致性慾和雌激素水準降低，這也可能導致陰道乾澀、性交疼痛和性反應遲鈍等問題。

另外，產後體重增加、妊娠紋、皮膚鬆弛、乳汁增多等都會讓女性對產後性愛感覺不自信或不性感，這些也可能會影響到伴侶的性趣。 採取以下措施，會對你們的愛愛有所説明~

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停止母乳餵養6個月之後，如果在性愛中還感覺疼痛或不適，或者似乎激素失衡，不妨約醫生看一看。 通過婦檢可排除疾病因素，必要時可接受盆底理療。

使用潤滑劑

矽膠潤滑劑更潤滑、更持久、刺激性更少，可大大改善陰道乾澀問題。

找回性感

產後缺少鍛煉會讓女性變得不性感。 每周騰出一定時間，與朋友一起鍛煉（不帶孩子），或者與伴侶單獨享受二人世界。 性感而浪漫的活動有助於夫妻找回做男人或女人的感覺。

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產後女性不必為妊娠紋和身體發胖而煩惱，因為男人在這方面的觀察遠不如女人仔細。 穿一件性感內衣會讓你自信倍增，將臥室燈換成粉紅色燈泡，也會營造更有情調的氛圍。

千萬不要找任何藉口放棄規律的愛愛生活，那可是維繫你們之間關係很重要的一個紐帶哦！