李偉和張麗是一對80后夫妻，今年都已經38歲了，兩人都是在一家汽車4s上班。 李偉是汽車銷售顧問，而張麗則是一名會計。 都說夫妻倆在一起上班彼此會沒有私人空間，矛盾可能會多一些，甚至還會遭受同事異樣的眼光。 但是李偉和小張處理得很好，不僅和同事關係特別好，工作效率也非常高，李偉業績也一直都不錯。
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前些時間，兩人下班回到家，都癱坐在沙發上，誰也不想去做飯，都說自己特別累，腰部還特別痛，叫了外賣湊合吃了一頓。 但後來的一個多星期，夫妻倆一直持續腰疼，最後只好去醫院檢查。 經過骨科醫生的診斷，兩人都患上了骨質疏鬆症，並且張麗的病情還比較嚴重，骨密度值為-2.8，骨骼非常脆弱。 顯然，對於這個結果，夫妻倆都不理解，都說骨質疏鬆是老年疾病，自己不到40歲，怎麼會患上骨質疏鬆呢？
夫妻倆雙雙查出骨質疏鬆，醫生怒斥：“1種雞蛋”天天吃，骨骼早已被“掏空”
經過醫生的瞭解后，真相很快水落石出，原來這一切與他們兩人每天吃的“1種雞蛋”有關。
李偉和張麗還是比較注重養生的，每天早晚都會吃一個雞蛋，補充身體蛋白質含量，但是他們有個習慣，那就是將買來的習慣清洗后再放入冰箱食用前再做成茶葉蛋吃。 醫生提醒：新鮮的雞蛋清洗后，會傷害雞蛋外層的保護膜，使病毒更容易入侵，如果不及時食用，雞蛋就會發黴變質，產生黃曲黴素，從而影響骨骼的代謝，使骨骼發育受損。日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮
而且，茶葉蛋含有鈉元素、鐵元素和亞硝酸鹽，如果過量的食用，會造成消化道的異常，影響鈣元素的吸收，同時還會造成鈣元素的流失，很大程度的導致了骨密度的下降，最終引發骨質疏鬆。
而且医生建议鸡蛋的摄入不可过多，保证每天摄入一个鸡蛋最为健康。否则不仅不会补充很多的蛋白质，还会引发胆固醇的升高，影响身体健康。
当患上骨质疏松症，身体会有哪些提示？
浑身骨骼酸痛，关节疼痛，腰部疼痛最为严重；
疲惫、乏力，体力下降得比较快；
胸闷、头晕、呼吸困难；
晚上睡觉小腿频繁抽筋；
受到轻微的碰撞或者摔倒后出现骨折；
老人驼背，腰背弯曲，无法直起腰。
日常生活中的2个小妙招，帮你提高骨密度，预防骨质疏松的发生
1、補充營養
骨質疏鬆的患者越來越多，不僅老年人多發，很多年輕人也患上了骨質疏鬆，這是由於不健康的飲食習慣，造成營養的缺乏。
所以生活中，一定要合理膳食，注重營養的補充，營養素被稱為“天然鈣”，具有很好的可溶性和吸收性，能夠很好的補充鈣質，對於營養吸收不好的人群很有説明。 而且，還能有效促進鈣吸收的同時還能鎖住元素，防止鈣的流失，很好的提高了骨密度，並且對於提高骨骼的韌性也非常有説明。
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2、多運動
生命在於運動，經常運動可以提高機體之間的運作能力，還可以調節細胞活性，從而很好的促進了營養元素的吸收，提高了骨骼密度，防止了骨質疏鬆的出現。
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