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 隨著生活節奏的不斷加快，人們往往容易忽略自己的健康。 其實生活中有許多事物都與我們的身體有著密切的聯繫，如果不加以重視，可能對我們的健康造成很大的危害。 同樣，如果我們開始在意生活中與我們身體有關的細節，那我們的身體情況也必然會隨之有所改善。屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥 

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                                                                                                     網上一直流傳這樣一句話："人到中年不得己，保溫杯里泡枸杞，枸杞難擋歲月摧，裡面還得加白術"。 說明枸杞很受大家的歡迎。

自古以來枸杞就是滋補養生的佳品，也是卓著傳統的中藥材，不管是生吃還是泡水，或者煲湯、煲粥等都具有很好的養生效果。

枸杞的營養非常豐富，有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、暧身體、抗腫瘤等功效。

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可以說，常吃枸杞真的作用多多，可以很好的滋養肝腎，從而起到延緩衰老的作用。 但是只用枸杞泡水喝，效果並不是很明顯，若是加上一物，營養翻倍，養生效果更好。

它就是白術，白術是一種常見的中藥，藥用價值很高，常用白術泡水喝，有助於滋補肝腎、健脾益胃，能夠提高身體免疫力，促進人體的新陳代謝，對身體健康有很大的説明。

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若把枸杞和白術搭配，一起泡水喝，營養價值會翻倍，連喝7天，相當於給肝臟洗個澡，肝臟會越來越健康，還能有助於補足腎氣，增強免疫力，男人的腎臟也會養得越來越好。