dfgfdfghgf

0愛的鼓勵 0訂閱站台

 植物化學物質被譽為「植物給予人類的禮物」，是一類有保健作用的物質，它的重要意義可與抗生素、維生素的發現相媲美。 科學研究發現，一些植物提取物在保健方面有著不可替代的功能，例如抗腫瘤、抗癌等。

1. 類黃酮德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網

德國必邦價格 德國必邦成分 德國必邦使用案例 德國必邦ptt  德國必邦藥效多長時間

類黃酮廣泛存在於水果、蔬菜、大豆和堅果中，不僅具有抗氧化、抗發炎的作用，還具有減緩或抵抗腫瘤形成的作用。

推薦食物：柑橘

柑橘以及柑橘屬的多種水果均含有大量的黃酮化合物，如橘紅素和川陳皮素，可以説明抵抗腫瘤的形

推薦食物：

槲皮素是最典型的类黄酮，可以抑制肿瘤，具有一定的抗癌活性。而红洋葱是槲皮素含量最高的一种食物，经常食用红洋葱可以补充槲皮素，帮助

2. 多酚类

多酚类物质具有很强的抗氧化作用，具有明显的抑菌、抗癌、抗氧化的作用。多酚类主要分布在蔬菜、水果、茶、可可豆中。

推荐食物：茶叶

茶多酚是茶叶的主要成分，在茶叶中的含量一般为20%-30%，具有很强的抗氧化作用，可抑制肿瘤、预防癌症。

推荐食物：

葡萄多酚类物质主要存在于葡萄籽与葡萄皮中，建议吃葡萄时不吐葡萄籽和葡萄皮，这样可以补充更多的多酚，帮助身体对抗癌症。

推荐食物：蓝莓

德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網

德國必邦價格 德國必邦成分 德國必邦使用案例 德國必邦ptt  德國必邦藥效多長時間

蓝莓中含有非常丰富的花青素，花青素也是一种多酚类物质，因此经常吃蓝莓可以补充丰富的花青素，可以帮助机体抗氧化、抗衰老、抗肿瘤，预防癌症

3. 皂苷类

皂苷由皂苷元和糖、糖醛酸或其他有机酸组成，具有调节脂质代谢，增强免疫力，抗氧化，抑制肿瘤的作用，比较常见的天然皂苷有大豆皂苷。

推荐食物：大豆

大豆中含有丰富的大豆皂苷以及大豆异黄酮，经常食用大豆以及制品，可以补充丰富的大豆皂苷和大豆异黄酮，增加机体对抗肿瘤的作用，从而更好的远离癌症。

4. 有机硫化物

有机硫化合物指分子结构中含有元素硫的一类植物化学物，作用主要是抑癌和杀菌。有机硫化合物以两种形式存在于食物中。

推荐食物：十字花科蔬菜如西兰花、卷心菜、菜花等