當今社會對於癌症人人都是談癌色變，也會對它敬而遠之，若不幸被癌症纏身，即使傾家蕩產也不一定能挽回生命。
它就是那麼可怕，也是人類的公敵，很多人也都納悶，好端端的一個人咋會說得癌就得癌？
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相信在生活當中大家也聽說過這樣的例子，好端端的一個人昨天還生龍活虎的，今天去醫院做檢查就查出了癌症，沒過多久人就去世了。 讓人不禁感歎，真是世事無常。
其實大家不知道，癌細胞也屬於身體細胞當中的一部分，幾乎每個人的身體當中都存在癌細胞，只是都沒有被啟動罷了，一旦癌細胞被啟動，就會在人體當中無限制繁殖。
雖然說癌細胞也是身體細胞的一種，但是它卻不具備身體細胞的功能，為了擴大資源，它只能無限制吞噬人體，從而不斷複製擴大，達到一定數量的時候，人體的正常運轉就會受到影響。
這還不算可怕的，癌細胞的可怕之處主要在於它還會不斷轉移，當它達到一定數量的時候，就會從一個臟器轉移到另一個臟器上，也有可能會通過血液，迴圈擴散到其他地方。
這也為徹底治癒癌症增加了難度，除此以外，癌細胞還能自行脫落，偷了之後還會飄散到身體其他地方，導致其他臟器也發生癌變，因此癌細胞具有"發展快，破壞性強，能轉移"的三個特點，導致癌症已成為當今社會死亡率最高，並且最難以控制治癒的疾病之一。
如何避免癌细胞缠身？癌细胞“最怕”5件事！到了45岁，若能坚持做到，长寿或与你有缘
少抽烟
香烟当中的有毒物质有很多，其中一固定燃烧之后会产生大量的环芳烃类物质，以及香烟燃烧之后会产生一氧化碳，焦油等对肺部有害的物质，这些物质都能够激活体内的癌细胞，并且还能够杀死体内的抑制癌细胞的基因，使正常细胞发生癌变。
也就表明，85%以上的男性出现肺癌，都是由于抽烟造成的，每天抽烟的人比不抽烟的人患肺癌的概率高出好几倍。
多喝水
只有多喝水才能避免出现膀胱尿路这方面的问题，而且多喝水也能够促进身体的代谢，加速身体当中毒素垃圾的排出，也能减少对细胞的刺激。
多补充粗纤维
在平时的饮食中一定要做好粗细搭配，不要只吃精致的食物，多吃一些富含纤维含量较高的食物，也能加速肠道蠕动和消化，减少食物残渣滞留在肠道中，也能减少一些肠道疾病的出现。
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少喝酒
酒精进入人体时候需要在肝脏的氧化下进行转化，酒精越多干燥需要氧化的就越多，也会加重肝脏负担，造成肝脏缺氧，过量喝酒的人患上肝癌的概率也会提高，不想被癌症缠身，一定要少喝酒。
控制体重
过度肥胖也是导致各种癌症出现的诱因之一，特别是乳腺癌，大部分乳腺癌都是因为内分泌失调引起的，而过度肥胖的人就容易出现内分泌失调的问题。
在平時一定要多運動消耗脂肪，控制體重，降低患上乳腺癌的概率。
健康對每個人來講都是很重要的，健康也不是只靠嘴說說就來的，而是要靠自己付諸實際行動爭取而來的，要想維護自身健康，遠離癌症的折磨，要從日常小事做起。
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