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 隨著生活水準的提高，我們的身體狀況卻不再像以前那樣健康，可能身體會經常感覺到各種不適，尤其是我們的膝關節。 像是常會出現的膝關節滑膜炎，這就是一種常見的慢性身體不適。 在出現了滑膜炎之後，除了影響身體健康，也給我們的生活帶來了很多的不便。

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滑膜炎的主要病因有什麼？

1、物理刺激引起的滑膜炎

物理刺激型滑膜炎由損傷造成。 扭傷、摔傷、撞傷這些機械性刺激是最常見的創傷性滑膜炎致病因素。 此外，骨折、韌帶、半月板及軟骨損傷等也可能導致滑膜炎。

2、免疫力下降引起的滑膜炎

當人上了年紀，自身抗體都會變弱，很容易受到風寒或者是一些疾病的入侵，其中包含的就有膝蓋疾病，還有肩周等其他骨骼疾病的問題。

3、感染引起的滑膜炎

感染引起的滑膜炎主要分為細菌感染、病毒感染和真菌感染三種。

滑膜炎的癥狀：

基本的癥狀就是紅腫，脹痛。 然後走路疼痛的現象。 如果時間較長，就會出現滑膜內部出現積水，上下樓無力，早上起來的時候疼痛比較厲害，膝蓋部位還會出現紅色的血絲腫起來的跡象。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片

治療滑膜炎的小偏方：

白酒+香菜

首先準備適當的香菜，跟一瓶60度的白酒，然後把香菜切碎洗乾淨晾乾，跟這個白酒一塊攪拌在一起，然後把香菜取出來放到一個布袋裡面，敷在膝蓋處。 如果感覺膝蓋發熱出汗方可停止。 用乾淨的毛巾擦乾即可。 大家一定要注意，不能用清水洗。

另外，若想縮短病程康復快，可用中藥配合著內服，很多患者反饋"骨脂蛋白"膠囊效果好。 半個月疼痛明顯緩解，堅持吃2-3個療程就能康復，對骨科類癥狀療效突出！

滑膜炎患者日常的護理方法本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片

1. 游泳，靠牆半蹲法，單腿下蹲以及仰臥舉腿法都可以很好的緩解疼痛同時加強膝腿部力量的好方法。

2. 熱敷膝部的同時可用熱水泡腳，這樣可以更好地低筒膝腳部經絡，開穴通痹，消腫止麻效果更好。

3. 每天按摩揉捏膝關節穴位，同時注意骨關節的防風寒防凍，每天適當鍛煉等。

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