膝關節疼痛、腫脹的患者，到醫院就診后，被醫生診斷為膝關節滑膜炎。 很多患者會因此比較茫然，什麼是膝關節的滑膜炎？ 如何會引起？ 該怎麼治？ 人們普遍對滑膜炎這種疾病都沒什麼深層的認識，只知道那是一種普遍的關節病，因此也容易忽略了對該病的治療。 但是一旦患有滑膜炎會嚴重影響我們的家庭生活和日常工作，給我們帶來極大的危害。
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患上滑膜炎一般離不開這3個原因1：膝關節退行性改變，或者骨質增生引發的滑膜刺激水腫，出現積液或者聚血的癥狀，這種多發於老年人。2：膝關節受到長期的勞損，或者急性的扭傷，半月板損傷，韌帶拉傷等，會發生關節積液，引起急性滑膜炎。3：膝關節長期受到壓力作用，導致磨損，引起滑膜炎，比如長期幹重活，或者體重比較大的中老年人，為多發人群。滑膜炎的癥狀有哪些？1、紅關節腫脹，是比較常見的癥狀，患者也往往因為腫脹來就診。 腫脹的原因主要是在病理的狀態下，滑膜分泌關節潤滑液的功能發生了紊亂。 開始大量的分泌特別稀釋的組織液，所以產生關節腫脹。 另外，如果滑膜炎反覆發作，會導致滑膜本身的增厚，最終也會導致關節腫脹。2、腫指的是皮膚增高。3、痛這種疼痛，主要是因為關節腫脹所引起的脹痛。無菌性滑膜炎的治療滑膜炎的治療多種多樣，每個醫生都有各自的方式，在這裡，我們提供一些建議，供大家參考。患上滑膜炎的小妙招有哪些？1、黑豆排骨湯
材料：排骨500克、黑豆50克、鹽少許做法：黑豆清洗乾淨，用清水浸泡4個小時，或放入冰箱浸泡一夜;排骨冷水下鍋，水沸后撇去浮沫，撈出排骨;砂鍋中水煮至將滾時，放入排骨、黑豆，大火煮沸，改小火再煮2-3個小時，加鹽調味即可。2、鵪鶉加冰糖食材：鵪鶉3隻，冰糖25克用法：先將鵪鶉清洗乾淨放入碗裡，加入冰糖和水，用大火煮10分鐘后，然後再用小火煮30分鐘即可食用，每天一次。 功效：經常吃可以起到散寒止痛，舒筋通絡的作用， 對膝關節疼痛可以起到很好的緩解。另外，搭配一些外敷的，安全，有效，還可以縮短病程。 所以食療偏方加外敷「昇曄堂黑膏貼」效果更佳。 使用一周疼痛明顯緩解。中醫講究「標本兼顧」，中醫妙方：昇-曄（讀ye）-堂-黑膏藥：其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除炎症和水肿，疏通经络滋养受损的膝关节软骨，使其恢复原有弹性,解除炎症的目的。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题，一般2-3个周期就可得到康复。据很多患者反映在淘``宝，拼多多就有。淘宝只有一家店铺，患者要认准了。
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滑膜炎的日常养护：1、注重保暖：对于人们来说，身体永远是第一位的，进入冬季，一定要做好膝盖的保暖措施，必要的话，可以戴上护膝。2、适当运动：可以促进血液的循环，增强机体的免疫力，关节的运动，可以增加关节腔的压力，有利于关节液向软骨的渗透，从而减轻滑膜炎的症状。3、平躺抬腿：放松全身，保持平躺，然后进行抬腿运动，可以促进血液循环，同时活动腿部肌肉软组织。膝关节对于我们来说很重要，是人体主要的承重关节，每天支撑着我们前行。如果膝关节出现问题，疼痛只是一点，关键是会对我们的生活和工作造成很大不便。而滑膜炎就是最常见的膝关节疾病。
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