對於類風濕，你瞭解多少呢？ 其實膝關節疼痛十有八九都是類風濕，類風濕關節炎對身體，造成非常大的影響，對我們的生活，學習和工作造成非常大的影響，如果你一旦患上類風濕，可以用下面的這種中醫療法配上食療，便可緩解關節炎。
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類風濕性關節炎，是一種病因尚未明瞭的慢性全身性炎症性疾病，目前公認類風濕關節炎是一種自身免疫性疾病。 可能與內分泌、營養、地域、職業、心理和社會環境的差異、細菌和病毒感染及遺傳因索等方面有關係，以慢性、對稱性、多滑膜關節炎和關節外病變為主要臨床表現。
該病好發於手、腕、足等小關節，反覆發作，呈對稱分佈。 早期有關節紅腫熱痛和功能障礙，晚期關節可出現不同程度的僵硬畸形，並伴有骨和骨骼肌的萎縮，極易致殘。 該病多在20~50歲的人群之間發病，在我國的發病率為0.32%~0.36%。
1.致病因素
（1）性別因素：一般女性多於男性，男女發病的比例為1∶2~1∶3。
（2）遺傳因素：本病在某些家族中發病率較高。
（3）污染：食品污染、環境污染、核磁輻射、噪音等造成毒素淤積在*內。 如食品污染，食品中的激素樣物質、填充劑過多，人們食用后相當於口服了激素，致使*腎上腺不分泌激素或分泌的少了，時間長了，導致腎上腺這個器官廢用，甚至畏縮，易引發此病。
（4）細菌因素：實驗研究表明A組鏈球菌及菌壁有肽聚糖可能為類風濕性關節炎發病的一個持續的刺激原，在類風濕性關節炎病人的關節液和滑膜組織中從未發現過細菌或菌體抗原物質，這表明A組鏈球菌及菌壁有肽聚糖可能為一個致病原因，但缺乏直接證據。
（5）生活無節：吸煙、飲酒、作息沒有一定的規律，過度勞累，均會損傷肝腎易引發歷節風、骨骱痹。
（6）濫用藥物：很多人一有病就吃一些抗生素類的藥物，很多藥物對肝腎有損傷，再有食物中的農藥也能直接損傷*的腎臟。 另外，一些壯陽藥對身體危害也極大。
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（1）類風濕性關節炎的飲食禁忌
在日常飲食上我們應該特別注意病人不要吃一些能明顯加重病情的食物，一些食物應限量，但不是忌食，下面我們對其進行分類介紹。
（1）海產類：病人不宜多吃海產品，如海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被*吸收后，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節癥狀加重。
（2）要少食牛奶、羊奶等奶類，以及乾酪、奶糖、花生、巧克力、小米等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶I克E抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發。
（3）肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物：脂肪在體內氧化過程中，能產生酮體，而過多的酮體，對關節有較強的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪類食物，如肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。
（4）過酸、過鹹類：如白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多，使體內的正常的pH值發生改變，尤其是酸度過高，會使乳酸分泌增多，且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子，而加重癥狀。 同樣，若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等，因為過鹹的食物會增加*的鈉離子含量，同樣會加重患者的癥狀。
（5）少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。
（2）橄欖油加青菜，關節炎剋星
研究發現，在地中海附近生活的居民，他們患這種疾病的人特別少，他們的飲食習慣，能夠降低類風濕性關節炎的發生。 生活在地中海一帶的人民特別喜歡食用橄欖油，配以各種蔬菜水果，研究人員經過較長一段時間的考證，居民中如果長年地養成食用這些地中海式的飲食習慣，發生類風濕性關節炎的機會就會降低。 而且多橄欖油的調理方法還能夠預防心腦血管疾病、癌症與老年記憶喪失。
患上类风湿性关节炎除在饮食方面注意外，还可以采用拔罐疗法：
1.风症拔罐疗法：肢体关节疼痛，游走不定，发病初期肢节亦红亦肿，屈伸不利，或恶风，或恶寒。
①选穴：膈俞、血海。
②拔罐方法：单纯拔罐法。各穴拔罐后留罐10分钟，每日1次，5次为1个疗程。
2.寒证拔罐疗法 :肢体关节紧痛不移，遇寒痛增，得热痛减，关节屈伸不利，局部皮色不红，触之不热。
①选穴：关元、肾俞。
②拔罐方法：针刺后拔罐。先用毫针刺人，得气后留针10分钟，出针后，再进行拔罐，留罐10分钟，起罐后加温和灸10分钟，以皮肤潮红、*感觉舒适为度，隔日1次，5次为1疗程。
3.湿症拔罐疗法 :肢体关节疼痛、肿胀，痛有定处，手足沉重，活动不便，肌肤麻木不仁。
①选穴：足三里、三阴交。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片
②拔罐方法：单纯拔罐法。各穴拔罐后留罐10分钟，每日1次，5次为1个疗程。
4.热症拔罐疗法 :肢体关节红肿、灼热、剧痛，痛不可触，得冷稍舒，多伴有发热、怕风、口渴、尿黄、烦闷不安等全身症状。
①选穴：大椎、曲池。
②拔罐方法：刺络拔罐法。取局部疼痛点及大椎、曲池两穴，三棱针点刺出血，出血量以3～5毫升为度，之后上述各穴进行拔罐，留罐10分钟，每日1次，5次为一疗程。
拔罐疗法注意事项
1.治疗期间应少走动和负重，多卧床静养，并注意保暖防寒。
2.重症患者应配合中西医药物治疗。
3.类风湿关节炎和风湿性关节炎拔罐疗法相同。
如果你一旦患上类风湿，可以采用上面的这几种食疗方法，配上中医疗法，这样可以很好的治疗关节炎，或者是抑制关节炎的发作，平时一定要保护好我们的膝盖，因为膝盖是我们身体很脆弱的部位，很有可能会受凉导致，膝关节疼痛，严重者就
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