相信不少仙女們都曾有過自慰的經歷。 但每每想到自己的"自慰"行為，不是感到羞恥，就是想扇自己兩耳巴子。 其實，無論是男人還是女人，自慰都是正常的生理需求，也是性功能正常的一種表現。
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相反，當你對自慰以及正常的性需求沒有慾望，甚至產生厭惡的的時候，可能就得去看醫生了。
不過很多仙女們對自慰也存在一定的認識誤區，比如，認為自慰對女性來說存在很大的危害，所以總是克制自己的性需求。
那女性自慰到底有沒有危害？
其實女性適度的自慰是有益身心健康的，一方面適度的自慰可以開發她們的性感帶。 另外一方面也對一些性功能障礙有輔助治療功效，比如女性的性冷淡、性高潮缺失、陰道痙攣等。 此外，對女性來說，自慰對宮頸及子宮頸黏膜還會產生拉伸訓練的功效，有助於促進體液迴圈，對預防婦科病也有一定的作用。
所以適度自慰並沒有什麼危害，但是如果過度自慰，那就不一定了！
女性過度自慰都有哪些害處？
01 尿道發炎
女性在自慰過程中，通常會機械地刺激外陰，有的甚至會過度刺激，而這一系列動作會直接刺激尿道口，最終引發尿道口紅腫、充血等問題。 這時，如果在自慰前沒有做好衛生工作，那麼還可能會使得細菌入侵尿道，最終引發尿道炎。
02 白帶增多
自慰時流出的分泌物其實是陰道粘膜滲出液、宮頸管內膜分泌物以及少量的輸卵管分泌物等。 長期自慰的話會造成強烈的性刺激，會在一定程度上增加這些分泌物的量。
03 神經衰弱
長期處於極度興奮、緊張的狀態之下，可能會使神經系統受到傷害，進而引起神經衰弱。 很多小仙女看到這裡，肯定要問了：日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥
那怎樣才算自慰「過度」？
01 性器官出現不適感
自慰過度最明顯的表現，就是性器官出現不適感。 比如自衛時或自慰後，生殖器官出現「隱痛、麻木」等不適感。 或者自慰後經常出現排尿不適或尿道燒灼等不舒適現象，以及下腹部隱痛不適等，都是自慰過度的表現。
02 迷戀自慰
自慰過度的另一個典型表現，就是在思想上對自慰非常迷戀。 比如每逢看小說、影視引起性衝動，就要自慰; 或者頭腦中經常出現性的問題，即使不每次自慰，也時時有自慰的欲念。
更有甚者讓自慰影響了自己的日常工作，這些都屬於自慰過度。
03 身體素質下滑
若有長期自慰史的女性，自慰過度還會導致體質衰退。 所以當女性自慰後出現體倦乏力、消瘦、精神萎靡、失眠、記憶力減退或注意力不集中。 甚至容易患病等，也說明自慰過度。
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