天氣熱了，為了消除汗味，大家換洗衣服的頻率也增加了，可是穿在裡邊的內衣褲確很少有人注意。
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一來是因為內衣穿在最裡面，不太容易接觸到灰塵;二來是這兩處的異味靠自己難以察覺，常使人放鬆警惕。
可是您知道嗎？
內褲是排泄物的大本營
微生物學家曾進行過研究，一條臟內褲平均帶有0.1克糞便，在人的排泄物中，有四分之一的水分和未消化的食物殘渣，還有脫落的腸上皮細胞以及腸道微生物。
除了常規的大腸桿菌雙歧桿菌等，如果宿主本身患病，還可能有甲肝病毒、輪狀病毒等。
甚至有報導說「一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。 ”
其實早在1964年，英國的卡梅倫醫生就檢查了英格蘭牛津郡940位男子的內褲，發現這些人的內褲上都有從「黃蜂顏色」到"大量糞便"等不同等級的糞便污染情況。
內褲適宜天天換
內褲，看著不大，作用卻不小。 它的主要任務，就是保護生殖器和外陰——這一人體最敏感的部位。
而越是貼身的衣物，越容易沾染皮屑及汗液，成為細菌的滋生地。
一般來講，內褲一天換洗一次是必須的。 如果夏天出汗多，每天換洗兩次也可以。
而冬天雖然氣溫低出汗少，但人體排泄並沒有太大差別，因此還是應該一天一換洗。
長期穿著清洗不徹底的內褲，女性容易引發陰道瘙癢、紅腫，甚至尿道炎、陰道炎等;男性容易因包皮垢過多而引發包皮炎症。
ps：對於內衣來說，一般穿著2~3次后就該清洗一次，一天一洗更佳;如果當天出汗較多，則應當天立即換洗掉。
另外，儘管普通文胸的壽命在3~6個月不等，但當內衣出現肩帶變松、容易下滑，內衣底部的鋼圈變松、罩杯容易往上跑等情況時，就該及時更換。
內褲怎麼能洗凈
内裤作为“粪便收纳器”，清洗时不仅要去污，还要杀菌。推荐用洗衣消毒液浸泡30分钟后，然后用洗衣液或洗衣粉手洗。或者使用清洁剂揉洗后，在太阳下晾晒，通过紫外线起到杀菌作用。
很多人喜欢用热水烫内裤来消毒，但是少于30分钟的高温浸泡起不到杀菌的作用，因此还不如洗后暴晒有用。
另外，换下来的内裤最好尽快洗掉，不要长时间堆积，内裤哪怕隔夜洗，都容易让细菌不断地滋生，导致清洗更困难。
内裤多久换新
对于普通人来说，普通内裤不可能一天一扔，那就只能穿循环使用。不过内裤也是有“保质期”的，穿过一段时间，就应该更换。
一般来说，内裤变色洗不掉或是褪色了。穿着穿着就变形了，弹性没有了，吸湿效果和透气性都变差了，这些都说明你的内裤该换了。
而经常替换的内裤，半年左右的时间，也差不多该换了。裤腰松垮、裆部有小洞的内裤，赶紧换掉，再穷不能穷内裤啊！
内裤怎么选
1尽量选择浅色、纯色
浅色、纯色的内裤，能帮助及时发现分泌物颜色的异常，尽早发现问题。
2不要太紧
對於男性來說，緊小的內褲會削弱睾丸的溫度調節功能，影響睾丸的生精功能。
對於女性來說，內褲穿得太緊，陰道炎等泌尿生殖系統的感染的風險也會更大。
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1、出汗多——錦綸或莫代爾：經常運動愛出汗的可以選擇，因為這兩種面料具有較好的排濕能力，穿起來會更加清爽舒適，不過價格稍貴一點。
2、住處潮濕——竹纖維：竹纖維是從竹子中提取出來的面料，它具有很好的透氣性和除臭效果，幹得也快。
3、經濟型——棉質：棉質產量高，歷史應用悠久，透氣性好，舒適度廣為人們所接受，價格也相對便宜。
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