近年來，隨著中醫經絡等理論的逐漸普及，流行起一種時髦的健身方式——敲膽經。
門診上也經常見到這樣的患者，在給醫生敘述病情的時候，說他怎麼樣健身、敲膽經如何如何。超級犀利士 超級犀利士藥局 超級犀利士香港 超級犀利士副作用 超級犀利士真偽
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有些患者敲膽經，確實身體的病症有所緩解和改善，但是同樣的健身方法，還有些患者鍛煉之後卻出現明顯的不適，比如：頭暈、噁心、身體發熱、乏困無力、煩躁、失眠、月經不調等等，還有其它一些頭面部上火的癥狀。
這是為什麼呢？
醫案：敲膽經引起煩躁和失眠
2007年9月，我在門診就遇到這麼一位姓楊的患者，這是一位中年女性。
這位婦女患的是慢性胃炎，用中醫來辯證就是脾胃虛弱一類的病症，可是她自己心眼兒很小，又愛生氣，性子還特別急躁，看了幾次中醫，換了好幾次大夫，稍微吃上三五副葯不見效，就覺得不對證，又去換另外的大夫，因此看病看了幾年，走馬燈兒似的不停地換大夫，四處求醫，病反而越來越加重了。
後來她聽別人說，某某的胃病是敲膽經敲好的，她就按照別人的樣子自己敲膽經，剛開始一兩個禮拜效果還是不錯的，人也精神了，吃飯也香了，可是再後來越敲越沒有效果了，胃又恢復了原樣，不是疼就是脹，再後來就又增加了失眠的毛病，整夜整夜心煩、興奮、睡不著覺，這才來門診讓我治療。
同樣是敲膽經，為什麼有的人效果就比較好，而她反而越嚴重了呢？
這是因為她的病證主要是脾胃虛弱的緣故，病主要在於脾胃而不在於膽，再加上她敲的時間過長、力度過大，導致膽經的火氣上升的緣故，因此不但胃病沒有治好，反而引起了煩躁和失眠。
經絡療法也需要辨證論治
中醫治病的特點是辨證論治，經絡療法屬於中醫的治法之一，自然不能違背這個原則。
01运用经络疗法，首先得分辨病症的虚实寒热。
人体有十二条经络，分别对应身体内部的各个脏腑器官，脏腑的病变往往可以通过经络显示出来。
反之，也可以依据身体外部的异常征象，判断具体是哪条经络、哪个脏腑出现问题，从而通过调整经络（比如敲胆经）、理顺脏腑的气血来解决这些问题。
一般而言，哪个脏腑的病变，当然首选所属的经络来治疗。比如心脏的病变首选心经、心包经来治疗，呼吸系统的病症首选肺经来治疗，坐骨神经疼痛首选膀胱经来治疗。
另外可以结合相为表里的经络来治疗，比如肠胃功能紊乱可以选择与它相为表里的脾经来治疗，胆经的病变不但可以“敲胆经”，也可以“敲肝经”。
02经络疗法注重人体气机的调整。
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陽經穴位多具有發散、升提氣機的作用，如果氣機不升出現乏困無力、精神倦怠，胃、子宮等內臟下垂等病症時，就要通過陽經來治療;
陰經穴位多具有滋陰、斂降的作用，如果出現面紅目赤、頭暈耳鳴、失眠多夢等這些病症的時候，就要通過陰經來治療。
心腹、婦科的病變屬於陰虛的較多，可以通過任脈來治療;
頸椎、腰椎的病變，性功能障礙等屬於陽虛的多，可以通過督脈來治療。
此外，經絡療法絕不是簡單的敲敲打打，用艾灸或者循經罐沿經絡更深層次的疏通才更有效。
那麼，膽經到底怎麼敲呢？
膽經位置在哪裡呢？
膽經是在身體外側，從眼睛到腳趾的一條經脈。 經絡巡行圖很複雜，但簡而言之就是在身體的外側。 再具體來講，膽經就在我們外側褲縫。
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