水果好吃而且營養價值豐富，但是這五種水果，有胃病的人一定要小心吃！
01
番 茄
番茄酸性比較高，不適合冷天大量吃，否則會引發很多胃酸、燒心等癥狀。
如果要吃番茄，最好也不要生吃，用水煮熟后能降低酸性，是適合冬季的吃法。印度犀利士心得 印度犀利士香港 印度犀利士真伪 印度犀利士20mg 印度犀利士副作用
02
柿 子
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在任何季節，柿子都不能多吃，柿子中含有一定數目的單寧，吃柿子時口澀、舌麻就是單寧收斂。 單寧有很強收斂作用，在胃內易與胃酸結合，從而凝固成塊。
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03
山 楂
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山楂能消食，但食用過多有害無益，古代醫學中就有記載："山楂破氣，不宜多食。 多食耗氣，損齒。 ”
有人喜歡吃山楂片消食，一片連一片吃，其實這樣很傷脾胃，用中醫的話說就是傷"元氣"，容易引發虛寒。
04
柑 橘
秋冬季是柑橘大上市的季節，但是柑橘萬萬不能多吃。 柑橘進入體內後會合成維生素A，這種維生素屬於脂溶性維生素，容易在體內堆積不易排出體外，甚至會使皮膚變黃，引起"橘黃症"，出現噁心、全身乏力、嘔吐等癥狀，對於這類情況，多吃一些油性食物可以説明將過量的維生素A排出體外。
05
西瓜
夏天過去，很多人還是捨不得告別西瓜，有些水果超市也確實仍然能買到西瓜，但是西瓜這個東西，過了夏天最好就不要吃了。 先不說這類西瓜本身品質不如夏天西瓜，它性寒的屬性和大量的糖分在人體代謝後會形成又酸又寒的特點，引起胃寒和消化力下降等問題。
秋冬吃水果有四大原則
第一是不能多吃。 每天吃100~200g足矣。 再好的水果，因為大部分很涼，吃下去就對胃有一些刺激，一口一口吃這麼涼的東西是很可怕的事情。
胃不好的，冬季吃水果最好煮一煮再吃;至少要燙一燙。
第二是不要早上吃。 早上是一天之中人體各器官最脆弱、最易受刺激的時期，用中醫的話來說是處於升陽的時期，這個時候吃涼的東西會導致各種不適。
第三是不能吃太酸，酸和涼總是聯繫在一起的，太酸的水果對胃的刺激性一般很強，量特別大的時候甚至直接傷胃，引起胃病問題。
第四是冻伤的水果不能吃。因为这个季节天气太冷，有些水果其实已经被冻坏了，出现果皮凹陷、黑褐色等问题，千万不要买，这时已经产生了有毒物质。
1、生姜大枣粥
材料：生姜10克，大米50克，大枣6颗。
制作方法：先将生姜切成丝或末，然后将大枣去核切成两半，再将大米淘洗干净，一同放入锅中，加适量水煮成粥。
用法用量：每日1次，连续喝1个月。
2、枸杞藕粉茶饮
材料：枸杞子10克，藕粉50克。
製作方法：藕粉加適量水以小火煮沸，再加入枸杞子，再次煮沸后即可食用。
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用法用量：每日2次，每次100~150克。
長期飲用驅除胃寒，緩解或消除腹痛癥狀，養胃的良方。
注意：生薑大棗粥適用於脾胃虛塞證;枸杞藕粉茶飲適合胃寒患者吃，胃熱便秘患者應忌食。
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