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 在平時有很多人會出現腸胃不適的現象，比如出現小腹比較脹，而且體內有寒氣，有濕氣的人，也會出現拉稀等現象，主要與我們的生活習慣和飲食有關，其中砂仁就能夠有效的緩解這些腸胃疾病，今天就和大家來聊一聊它的功效。                                                                     

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1、祛除濕氣。

有一些脾胃不好的人，舌苔呀，常常是白膩的，而且大便一般都不會成形，經常會感到胃脹脹的，有時候還會出現噁心嘔吐，其實這些人都是因為脾胃中的濕氣過多導致的。我們就可以用砂仁來改善這種現象，可以很好的起到緩解效果。                                                                                                                                                                                                                           

2、防止胃脹。

胃經常感到很脹，就跟裡面有個氣球一樣。說明你肯定有暴飲暴食的習慣。導致腸胃對食物沒有進行很好的消化，所以會出現胃酸，胃脹的現象。主要是從疏理胃氣來調理這種症狀，砂仁能夠增強我們腸胃的動力，讓我們的脾胃恢復到正常的狀態。  

3、防止胃寒印度犀利士心得  印度犀利士香港  印度犀利士真伪  印度犀利士20mg  印度犀利士副作用

有些人胃不好，是因為天生的胃寒導致的，如果再加上後天不好的飲食習慣，稍微不注意，就會出現腹瀉，大小便不正常的現象，而且整個人看起來沒有精神氣色不好，這時候就可以用砂仁來止住疼痛，防止這種現象的發生，起到一定的鎮定效果。對我們的腎臟也有一定的保護作用。