dfgfdfghgf

0愛的鼓勵 0訂閱站台

 會引發缺鐵性貧血，

影響到孩子的成長，

甚至是成年後的社會心理適應能力。

孩子缺鐵性貧血有怎樣的症狀與原因？

哪些方法可以幫助孩子補鐵呢？

韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

 

兒童缺鐵性貧血症狀

貧血是一種容易被家長忽略的疾病，因為孩子在患病初期或輕度貧血的時候，症狀並不明顯。

往往是孩子在做體檢化驗或是貧血程度較重時才被發現。這就為孩子的生長發育埋下了隱患。

那麼，兒童貧血時可以從哪些症狀來進行判斷呢？

不同程度的貧血，症狀有所不同。

兒童輕度貧血症狀

• 面色蒼白，沒有力氣；

• 身體沒勁，容易感到累；

• 不活潑、不愛玩；

• 注意力不集中、反應較慢，記憶力減退。

兒童中重度貧血症狀

• 面色蒼白更明顯；

• 口唇和眼結膜、指甲、手掌缺乏血色；

• 指甲變得薄而脆，中間凹陷似小勺；

• 免疫力下降，容易遭受感染，嚴重影響兒童的生長發育。

兒童缺鐵性貧血的原因

缺鐵性貧血，顧名思義是兒童的身體內缺少了生長發育必須的鐵元素，那麼造成兒童身體缺少鐵元素可能有以下原因：

• 含鐵豐富的食物攝入不足；

• 不良飲食習慣；

• 孩子生長發育對鐵的需要增加，而沒能增加；

• 腹瀉或鉤蟲感染增加對鐵的消耗。

如何預防兒童缺鐵性貧血

兒童補鐵是一種說法，鐵元素是構成人體的必不可少的元素之一，是兒童成長必不可缺的元素。

兒童缺鐵會影響到兒童的健康和發育，所以給兒童補鐵是十分重要的。

可以從兩方面著手。

1.關注孩子的日常飲食

要預防孩子貧血，家長要關注孩子的日常飲食，糾正孩子挑食、偏食的不良飲食習慣，盡量保證孩子能在食物中獲得足夠的鐵。不同年齡段的兒童，補鐵攝入的食物有所不同。

 

• 嬰兒時期：嬰兒出生後，主要是母乳喂養。

• 大約6個月後：需要及時按月齡添加一些有助於補鐵的輔助食物，如蛋黃等，以後逐漸添加新鮮菜泥、肝泥、肉泥等，還可以選擇鐵強化配方奶粉以及補鐵的營養保健食品。

•  大一些的兒童：可以和成人一樣搭配膳食，比如增加黑木耳、紫菜、大豆、芝麻，以及深色的蔬菜和水果等。

韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

2.補充兒童型保健食品

日常飲食中獲得的鐵不夠，不能滿足身體所需，怎麼辦？

所以，除了日常飲食，4-10歲的兒童還可以適當補充一些，營養食品補充劑，可以更好地滿足兒童生長發育對鐵的需要。

（營養食品補充劑如何選擇？這裡不詳細闡述，想了解更多，請留言！）