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 　　白淨的牙齒是人人都期望的，但是有很多人的牙齒卻不如意，發黃，發黑等，非常影響外觀。其實生活中一些食物會影響到牙齒的白淨，讓牙齒附色，那麼究竟什麼著色會影響到牙齒的白淨呢？其實有很多，下面就為大家揭曉。要想讓牙齒白淨的話，就要遠離這些著色，或者是吃完之後一定要及時的刷牙，才能保證牙齒白淨。

　　(一)干紅，葡萄酒　台灣YOOZ  電子煙官網  電子煙危害  電子煙油 yooz zero  電子煙成分 電子菸

　　酒類中最容易在牙齒上附著顏色的是乾紅，葡萄酒(因它含有大麥的成分)幹白著色力不強，特別是晚上喝完干紅以後，入睡之前必須要刷牙，睡眠過程中，紅酒著色的機率會很大。
　　喝完紅酒後，最好是5分鐘之內及時的刷牙。
　　(二)美式咖啡〉馬基雅圖咖啡=乳咖啡
　　一天喝2-3杯的咖啡也是讓牙齒變黃的主犯，(因為咖啡裡含有天然的或是人工的紅色素)根據咖啡的總類的不同會有些差異。一般情況下，應注意的是濃濃的美式咖啡，其次是，乳咖啡，馬基雅圖咖啡。
　　如果可以的話，最好是要用吸管來喝，這樣不容易粘到牙齒的表面。
　　(三)可樂〉芬達〉雪碧
　　雖說碳酸飲料因容易造成齲齒已受到人們的普遍關注，但是可樂，更容易在牙齒上著色，這一點要注意。
　　一般情況下，含色素的飲料中，嚴色越深，越容易著色，這點大家一定要格外的銘記。(四)大麥茶〉綠茶=紅茶　　就算是對健康有益的茶也不要無休止的喝，特別是大麥茶對牙齒的著色度到了發瘋的程度。綠茶，紅茶的著色度差不多，但喝的時候也要注意，雖說綠茶對人身體健康有益，但是不能多喝。


　　

　　喝完茶之後最好要用清水來漱口才可以。
        以上的這些總體來說可用一句話來概括，那就是，喝(吃)完上述飲品最好是要馬上刷牙，才能讓牙齒白淨，黃黑牙遠離。
　　牙齒表面著色了怎麼解決呢?
　　當牙齒表面只有量少而薄的色素時，可以直接用橡皮杯蘸磨光劑對牙面進行磨光，便可以去除沉積在牙面上的色素。如果不僅僅是色素沉積，在牙冠表面還有牙石和牙菌斑的存在時，則應該進行齦上沽治術(洗牙)，並在潔治術後對牙面進行常規的磨光，光滑牙面，減少菌斑、色素和牙石的再沉積。台灣YOOZ  電子煙官網  電子煙危害  電子煙油 yooz zero  電子煙成分 電子菸

　　美麗的臉上請不要讓齲齒、發黃占據，請為自己加分，為美麗加油，只要我們拒絕飲用那些有害牙齒的飲品，抵制碳酸飲料的誘惑，做好口腔衛生，發現口腔疾病要盡快治療，才能讓牙齒健康，擁有白淨的牙齒就不再是奢求。那麼大家在生活中為了自己的白淨牙齒，一起來遠離這些對牙齒白淨有影響的飲料吧，這樣才能擁有白淨牙齒！