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 現在的中醫已經在全球都得到了認同，所以對於中醫的養生效果都是統一認同的，在我們中醫的治療疾病中有著一種名叫刮痧的療法。刮痧的主要目的就是通過給器官相近的皮膚用刮痧闆對其進行刮擦，從而使的我們氣血運行通暢，治療相應疾病。並且這種方式進行治療疾病還不會有副作用，因為不是通過吃藥打針的方式進行。所以說這是一種非常健康的養生方式，下面就是讓我們了解一下刮痧究竟都有那些好處。

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       對背部保健刮痧主要是對督脈和膀胱經做刮痧，就是刮拭人體的背部，經常性刮拭這些部位，可以清除五臟六腑的代謝廢物，排除外邪侵襲而引起的隱患，對五臟六腑的生理功能有很好調理功效，進而保障人體內環境的穩定。

 

　　背部刮痧的方法，大杼、膽俞、肩貞穴等背部保健刮痧：先刮拭大椎至脊中穴，要從上而下刮拭，刮25次;接著沿背部的膀胱經刮拭，自上而下從大杼穴刮至膽俞穴，左、右各刮拭25次;最後從背部的膀胱經分別向左、右肩部方向刮拭，自上而下進行排刮，按順序刮拭肩井、秉風、臑俞、肩貞等腧、膈關、魂門各穴位，分別刮拭20遍。刮拭背部正中線：從大椎穴至長強穴上。由上向下刮拭，用力應輕而均勻，中間不要停頓。刮拭背部兩側(包括胸椎、腰椎和骶椎兩側)：主要刮拭背部足太陽膀胱經循行的路線即脊椎旁開1.5寸和3寸的位置。手法可稍微重些。

 

　　背部刮痧的適用病症，有調整臟腑、平衡陰陽、扶正祛邪的作用。如刮拭心俞可治療心臟疾病，如冠心並心絞痛、心肌梗死、心律失常等，刮拭大腸俞穴可治療黃疸、膽囊炎、膽道蛔蟲、急慢性肝炎等。奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

 

       這些都是進行刮痧的好處，並且對於刮痧來說都是需要注意到一定要求。當然這些要求都是我們在對那些本身就是不能進行刮痧的人適用。普通人都是沒有這種具體要求的，這些都是很模糊的在這小編就為大家進行介紹了兩種特別重要的就是我們在進行刮正中線使不要太用力以免傷到我們的脊柱；第二就是對於那些很廋的人來說他們的脊椎棘會突出來。這就需要我們在進行刮痧時要輕並儘量避開