男人們有外遇往往會有上千個理由，而一旦有一天自己的妻子也有了外遇，他們要么表現的很無辜，要么火冒三丈。事實上，女人外遇的原因，多是男人自己所造成。許多有外遇的女人，很多時候是因為老公對自己不好，當然，最可能的事是老公做過傷害老婆很深的事……
女人一旦有了外遇，並且產生了婚外情感，那自然就不會風平浪靜，如果男人長期得不到發現，那隻能說男人太愚笨。為了避免妻子們給老公帶“綠帽子”，我們建議男人們最好做到以下幾點。
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1、擁有更多的共同時光 中國人的傳統觀念認為：男主外，女主內。這種認識，為男人經常在外甚至夜不歸家提供了藉口。許多女人操持家務，似乎女人的陣地就在家裡。但女人長期一人在家，沒有男人的陪伴，就會寂寞無趣，久了，就會想到去找同伴消遣或是去參加一些交際活動，從家內走出去。 在本來就寂寞的心理作用下，女人出外，就很可能受到其他男人的誘惑。因為有了這種機會，發生外遇的機會也就增加，女人不走到外面去，又何來的外遇呢？所以說，男人要防範女人有外遇，首先就是要多顧家，多給女人安慰，要讓自己離家後，溫情卻留在家中。這樣，女人就自然減少了外遇的機率。 2、偶爾要求參加老婆的派對 如果女人總有活動，你覺得無法控制，心下對老婆的行踪又不甚放心的話，就可以臨時性的要求參加老婆的活動。特別有些活動是可以帶著老公去的。如果老婆是出去搞外遇，自然一時也找不出拒絕你參加的藉口，既使是找藉口，有時也會很勉強。 如果你不定期參加老婆的活動，那自然對老婆的人際關係有更多更深的了解，可以做到知已知彼。如果老婆沒有外遇，適度地參加老婆的活動，會改善夫妻間的關係。如果，老婆有外心，也可及時發現，及時防範。
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3、別做傷害老婆的事
許多有外遇的女人，很多時候是因為老公對自己不好，當然，最可能的事是老公做過傷害老婆很深的事。如老公打罵老婆，欺騙老婆，或是老公在外有情人。或是老公對老婆極不關心，老婆懷孕了，老公也不問不聞。 有了這些傷害過後，老婆就不會把婚姻關係看得很重，就不會主動地拒絕外界的誘惑。相反，遇到外邊對自己好的男人，說不一定就會兩相對照下，義無反顧地擇優而待了。 4、讓自己的女性親人成為老婆的伙伴 這樣做的好處有幾點：一是可以讓兩方的親人真正的融為一體，親如一家。而不是彼此隔膜，相互埋汰。同時，平常在生活中多些照應和相互支持，消除寂寞感。
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另外的好處，當然是改變老婆的日常交際環境，這樣減少外遇的發生可能。還有就是親人可以起到監督作用和信息傳遞作用。雖然，這些並不需要刻意安排，但卻會通過親人的日常言行傳遞出來。
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