我從朋友圈裡翻出W姐的照片來勵志。W姐是我工作上認識的一位姐姐，比我年長六歲，孩子已上中學，她人淡如菊，纖巧靈動，體態宛若少女。
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我一直知道，她有著驚人的自律和堅持。常年吃素，油膩食品幾乎不沾。每晚夜讀《聖經》，修心靜神。多年堅持跳肚皮舞，還加入專業肚皮舞俱樂部，定時訓練，經常參加各種演出。照片中的W姐，高領修身針織衫，黑紅格子半裙，皮膚細膩，身材緊緻，看上去遠比我年輕。
而W姐的婚姻，也一直是我心中的經典範本。W姐與先生是初戀，結婚多年恩愛如初，先生是211重點高校的科研精英，生活中心細如發，寵她如小女生。一百七十平的家，完全按W姐喜歡的田園風來佈置，廚房設備全部按照德國標配，只因她愛做西餐和披薩。
其實早在幾年前，我還在一地雞毛的婚姻裡焦頭爛額的時候，就向W姐討教過秘訣。我倆坐在咖啡廳的落地窗邊，她攪著咖啡，恬淡地笑著對我說：“我真的沒有秘訣，如果非要說有，那就是，我從不縱容自己消耗他的愛。”在我被身材鬆垮打擊得垂頭喪氣的這個夜裡，突然想起了她這句話。
無論身材、愛情、婚姻，其實道理都是一樣的啊。
先天的幸運，其實是把雙刃劍。它給你優於別人的仰仗，同時也賦予你意誌上的懶散。
多少個夜裡，我一邊對著維密天使的美好肉體垂涎，一邊抱著豬蹄狂啃，自動屏蔽她們夜以繼日魔鬼訓練的現實。天生的瘦人基因，讓我疏於對自己的克制和管理。而那些沒有先天優勢的人，卻靠勤謹和控制，換得一身健康和緊緻。
沒有天生的絕佳身材，一如沒有天生的完美關係。W姐懂得的，根本不是所謂的御夫術，而是人生的大智慧——慾念上的節制，婚姻裡的留白。不恃寵而驕，也不因愛放縱。
自古君子自矜，方能四兩撥千金。
而我在走入婚姻之初，就犯了這個錯誤。我像仰仗貪吃不胖的基因一樣，仰仗我們的感情基礎為所欲為，我認定他愛我就要無條件地包容我，無休止地寵愛我，無理由地忍讓我。我忘了，他也只是一個和我一樣對婚姻毫無經驗也並不成熟的人，一個會煩、會累、會失去耐心的普通人。
戀愛可以是沸騰，是燃燒，是為你害一場快要送命的相思病。而婚姻更像一場合作，理智、清醒，遵循規則，克制慾念，給予寬容、敬意和珍惜，不做無謂的消磨和損耗，才能細水長流生生不息。
生活中習慣放任的人，婚姻裡也往往是缺乏分寸感和自製力的人。要么患得患失，要么暴躁焦慮，不停折騰，不斷考驗，一味索取愛和安全感，把對方逼到死角，最終面目全非、身心懼疲。
在W姐的影響下，我後來也開始讀佛經，讀聖經，在漫長而笨拙地悟道中，我開始明白，所有信仰，最終都是讓人學會“克己“。
人一生，能吃下的食物，能給出和獲取的愛，都有總數。
多少幸運、多少寵愛、多少深情，都經不起為所欲為、肆無忌憚的損耗。
最終，我們自己才是自己一生的面試官，能看穿你每一個強要遮挽的手勢，洞悉你每一個試圖隱藏的謊言，無所遁形。所有放任的成本，都得如數上交。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
要塑身，無非就是那句被重複了千萬次的“管住嘴，邁開腿”。
要修心，也不過就是自律，自持，自我約束，自我警醒。
成長，就是不僅知道自己想要什麼，還知道想要的該如何得到，得到的該如何保有。
我願意努力、堅持，也願意儉省、節制。因為我想要很美的身材，也想要很多的愛。
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