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心肺養生操

99年3月31日心肺養生操課後心得分享： 現代人，不管老、少，普遍有著太多的壓力感，我也是。然而壓力的種類很多，不管是生活上的壓力、工作上的壓力，週遭環境產生的壓力、個人自己心理上的壓力等等，種種的壓力，壓得現代人喘不過「氣」來，因而有多數人心理上、身體上會因壓力的各項因素，產生各種”...
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新聞台: 大溪社會大學--溪山溪語~~溪山情 | 台長：大溪社會大學
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