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怎麼動最健康

現代人皆希望能夠擁有健康的身體。氣：人體生命活動總稱之為｛真氣｝古人有言：（痛則不通，通則不痛）．有很多人常感身體不適檢查卻是正常，正是氣血不順的表現，一個簡單的九十度鞠躬動作，可以調動腎氣，讓你腎氣足，肝得血，精氣神十足。氣血不順的原因大致如下：長期待在冷氣房中，以致於元氣不足...
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新聞台: 大溪社會大學--溪山溪語~~溪山情 | 台長：大溪社會大學
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