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減肥迷思PART1-不吃澱粉減肥法???

不吃澱粉減肥法 ??? 系金ㄟ阿系給ㄟ ???  大家都知道減肥要少吃澱粉偏偏芭比最愛米了晚餐沒吃到米就等於沒吃飯(是有這麼誇張) 為什麼減肥要少吃澱粉呢?原理簡單來說，吃進去的澱粉可以轉換為熱量一旦有多餘的熱量就容易囤積在體內被轉換為脂肪這也是為什麼很多人提倡減肥少吃澱粉(低GI飲...
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新聞台: Barbie In The House | 台長：芭比
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