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2020-08-30 01:00:00| 人氣1,807| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

補鈣補鐵很好吃【芝麻脆脆厚片吐司】

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黑芝麻含鈣含鐵量都很高,上回到雲林專門栽種並生產芝麻相關產品的工廠,購入一罐黑芝麻醬。
早晨,抹上黑芝麻醬,在撒上黑芝麻粉,最上面再放上脆脆的玉米片。
搭配一杯鮮奶,營養滿分!

【芝麻脆脆厚片吐司】
材料:芝麻醬、芝麻粉、吐司厚片一片、玉米片少許
步驟:
1.厚片烘烤後,塗上帶點甜味的芝麻醬。
2.撒上芝麻粉,在放上玉米片。

台長: 小萍子
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