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2014-03-13 01:00:00| 人氣3,798| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

元氣滿滿的早晨,從"食"開始。【自由小廚房】

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早餐,

是一日清晨營養的來源。

身為一各母親希望小孩上學前吃到營養的餐點,

充滿元氣的上課去。

 

即使在大冷天,

我依舊提早半小時起床,

用最快的速度烹調。

 

↑牧羊人早餐

聖誕派對結束的牧羊人派,

和橘子色拿了一些,

隔天早上變身為馬鈴薯抹醬,

圖再切片法國吐司上,

放點披薩起司,

又是道美味不同風格的餐點。

麵包上的水蜜桃果醬,

出產地台大梅峰農場,

有機水蜜桃製作,

桃香味濃郁甜度適中,

不含防腐劑是一種天然的水果香味。

 

↑飯糰早餐

麵包常吃會膩,

偶爾換換口味。

前一晚剩下的白飯,

早上炊熟,

灑上點彩色飯鬆,

裡面包著肉鬆起司,

這樣就很飽足。

 

↑草莓蔥花蛋餅餐

 前一天現採的草莓,

當然得趁水果最新鮮美味期食用。

早餐餐點中有紅豔豔的草莓,

總是讓人心花怒放,

即使搭配傳統的蔥花蛋餅,

可還是那樣對味吃的心滿意足。

新美觀光果園: 文章連結  

 

  

↑濃湯早餐   

濃湯購自法娃濃湯的冷凍包,

有南瓜和牛肉兩種口味。

孩子的濃湯碗,

特意淋上牛奶做各笑臉,

希望他天天開心。

購自好市多的爆米花味玉米片是近期大小黃很喜愛的零食,

早上吃早餐還可以吃到自己喜愛的小點,

當然是無比歡樂的早餐。

 法娃濃湯: FB  

 


↑香腸熟肉黑白切蓋飯

 

香腸熟肉是前一晚Mick出差帶回來的消夜,

當時黃小孩已經準備睡覺,

看到香香美味顏色鮮豔的香腸熟肉黑白切感到嘴饞,

於是我應允這就是明日早餐。

 

白飯用電子鍋自動預約功能,

早上六點半飯香飄盪在整各空間。

把特意留下的黑白切和高麗菜用水蒸五分鐘,

盛碗白飯將蔬菜、黑白切擺在白飯上,

在放顆飽滿的紅寶石番茄,

一起床的寶貝就可以享用他想吃的美食。

吃得時候沾點店家特調哇沙米醬油,

早晨在重口味中舞動著,

待會吃飽可得喝媽咪準備的紅茶,

消消嘴中的蒜口氣呀!

 

↑大蒜麵包+蛋糕早餐

 

時常有朋友問我,

做這樣一份早餐要花多少時間?!

其實搭配一些成品或是半成品就可以很快速完成。

 

很喜歡吃好市X的大蒜麵包,

厚厚一層蒜味奶油滋味很棒,

不過熱量高油脂高偶爾吃吃就好。


這天把大蒜麵包烤得焦香,

放上一小小塊的莓果類起司蛋糕,

早晨有主餐也有甜點。

 

豐盛多元的風貌,

一起用餐的美好,

就這這個早晨!



 

 

台長: 小萍子

ivy
好棒哦
早餐真的很重要
所8要吃的豐盛一點呢~
2014-03-13 15:07:44
版主回應
^^
有天早晨用豆漿機座IVY食譜的青豆馬鈴薯濃湯
早上呵好溫暖喔!
2014-03-13 16:21:47
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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