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Photo by: Lutin


學習Argentina Tango四個月了；關於走路這件事，還在努力揣摩中；
聽說Tango最基礎的東西，就是走路與旋轉
團課時Agnes與Derrick老師也跟我說，基礎的東西，細節不去注意，就很難往中高級前進。

許世緯老師上週在個人課裡要我回家練向前走路，焦點放在膝蓋在著地時保持些微彎曲；

我在家揣摩時，有一天突然發現，
1 ）處理核心肌，能量放在那一區，觀想它是可多可少的放給走路的步子大小，多餘的能量還是留在核心肌，這樣腳就能變輕盈
2) 膝蓋保持些微彎曲，才不會走沒多久就覺得膝蓋快受傷了，地板的反作用力可以被彎曲吃掉。
3) 若走路要保持平衡，我似乎發現，帶一點微微肩區細小的向前，很有幫助（例如右腳向前，左肩細微向前）世緯老師補充，若步子很小，則肩就不用帶。

前天上個人課時，老師還注意到我向後退時，腳尖整個無力無intention.
應該是腳指那一區作一個顛腳似的型狀再向後踩下去，才會比較精準。（youtube影片裡好像大家都這樣子耶）
另外在作back ocho時，我向後踩的那隻腳，也被老師發現很無力，這樣如果他要在我一落腳時，馬上想帶個有力道的旋轉，我可能就重心不穩了。
總結來說，我後退的腳力要修正。

剛好我同時在團課也被Derrick 老師提醒，後ocho 不能自己自主出腳，
要等待Leader的 signal, 當女生感受到軸心被通知back ocho要出腳後退，才能軸心先動腳才出。 而Agnes老師也提醒我，前Ocho出腳時，腳不是那種大動作要踩腳的樣子，而是從軸心出發，自然腳不會抬那麼高；
我用自己的話感覺：先站好軸心，再因為軸心被影響，腳順便再滑出去。（請勿用salsa的腳來作Ocho出腳啦~ )

所以總結Ocho二個重點去練習：從軸心出發，有力的下腳。

另外Derrick老師也一再提醒，女生的動作，要等待訊號來臨時，再自然發生。切勿自己努力作好作滿。

我猜這個就是“優雅"很大的來源之一；因為等待與自然發生，與Leader之間會有一點點時間差，而那個微秒的時間差，好像會產生類似風吹草，草的頭最彎，身軀漸變式的慢慢彎；對！關鍵字就是漸變gradation; 它是我在攝影課學到的，凡美的東西，都一定會有漸變；沒想到身體也有漸變啊～好驚人。


但寫下來，不代表就會了。還是要花時間練習.