哈科米書摘:內在的小孩(2)＠嘆花徑｜PChome Online 個人新聞台

2011-08-05 16:39:17| 人氣659| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

哈科米書摘,p.135-136

10. 與內在小孩工作, 第一件事便是情緒接觸;諮商師要藉著改變自己的語調及行為, 調整成像是在向小孩子說話一般, 詢問個案一些當時年紀能看見的場景細節, 會能更幫助其深化狀態

11.我(作者)會以一個神奇叔叔的方式,出現在當年重現的場景,用著任何一個懂得與孩子相處的大人的口吻, 與內在孩小孩解釋, 安慰, 了解他的抱怨, 為他整合當年的創傷經驗;

<lutin註: 比如, 當我那次在被諮商時, 我整個人回到了當時約國小四年級的狀態, 然後諮商師Rob依據當場的情況, 給我一句 :"可以幫我跟她說, 謝謝妳啊....."然後我就一整個大哭啦...>

12.當年的內在小孩, 被令人痛苦且不解的事件嚇到了, 我(作者)會用孩子能理解的方式及速度, 為她解釋大人發生的事情, 但, 我不改變或美化當年原始事件; 我也提供孩子情感上的支持, 並像真的大人對待孩子一般, 抱抱她, 為她拭去眼淚, 拿衛生紙幫她渻鼻涕等等的小動作

<lutin註:看到這裡我好感動...因為有養小孩的人就知道, 這種動作真的是很細微....>

13. 內在小孩對雙親的感受, 大多是混雜著不確定感及扭曲; 幫助她理解雙親其實也有自己的痛苦及疑惑, 以及他們是如何的盡力付出, 讓內在孩子體會到, 父母也僅是個有限制的人, 而長大後的孩童, 已不用像當年的孩子那般需要父母了, 而互動的關係模式, 自然也可以不再一樣

我要檢舉

#哈科米#hakomi#內在小孩

台長： lutin

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