鬆靜 _愛情的正常性混亂＠嘆花徑｜PChome Online 個人新聞台

2006-02-18 18:35:32| 人氣1,039| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

鬆靜 _愛情的正常性混亂

虛凌頂勁 / 鬆靜

太極導引,那天問,蹲馬步,重心何在?

蹲馬步,拿痛苦換超越,拿意志拚感覺
酸痛,那只是一種感覺而已,老師說
但酸痛,是一種很難忍的感覺,要放棄,不放棄,一念之間而已
在最痛苦時處,最要放鬆
蹲馬步,重心何在?
不在腳前,不在湧泉,在鬆靜
他說
人生也如蹲馬步, 回去想想

婚姻, 拿真心換絕情,有時候
當工作滿肚子堵爛回到家
抱怨反被劈, 當乞求關注的眼神
換得一次次的背影,沒在BT還是看不完的新聞email裡
一方越是要,一方越是躲
要的越緊,躲的越遠,
才發現自己的一部分,早已
不知覺地缺失在對方的眼色裡,對方的回應裡

在對方是否願意陪伴你裡
就算他願意看你一眼,聽你一句,陪你一時
盡是打折扣的商品
你還是願意屈就,或
突然發現被騙,懊惱地怪自己沒骨氣只能妥協
或是久了,就隨即翻臉
指責對方這個騙子
大聲的把不滿渲泄出
罵得越大聲曝露出自己多需要對方的愛
又是多難堪地得不到愛

就這樣,上述情緒扭成一團
就是傳說中的婚姻不堪面之其一,每一對要面臨的
需要-逃走模式

這種痛,比蹲馬步痛多了
還是一樣,要試著用鬆靜來觀照

其一,告訴自己,如果我自己想去看花燈
如果你不陪我,我也要有能力,自己快快樂樂的去
自己跟自己相處,恢復單身時的能力

其二,告訴自己,如果我自己想去吃好料的
如果你不想去,我也要有能力,自己快快樂樂的去
自己跟自己相處,恢復單身時的能力

其三,如果你在很忙,我需要你聆聽的時後
我會告訴你我的需求,也許剛開始我還是會鬧一下
以致於被你罵退之後,我也要不回嘴,
靜靜徹退,看自己的書,作自己的事
然後要相信,你的心很軟,沒五分鐘就來看我
陪一下我,就算是一下下,也是足夠的
而這些
真的都發生了

越想得到,就要越不去想要
越痛,就要越放鬆
而後,就算得到了,就算在最親蜜的接觸裡
也要有不佔有的心,不然
痛苦即將會來
它來自不滿足,來自有所求,
內心有所求,但那原本我
卻是完好不缺的, 而這件事
需要力量,才能告訴自己

以前看書都是假的,遇到才能見真章
叫稱善良溫柔都是假的
在最匱乏,想要乞求一點關愛時,
要不到,能夠不生氣,回頭愛自己
才是真溫柔

導引的操練
婚姻的操練
我還在學

我要檢舉

台長： lutin