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2014-11-22 13:39:56| 人氣1,093| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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特殊恐懼症 考試前恐懼症

特殊恐懼症

特殊恐懼症英語specific phobia),是對某種特定的物體或情景有不合理的害怕。

當患者接觸這些物體和場景時,他們會立即感到特有的恐懼。DSM-IV-TR根據患者所害怕物體的來源將特殊恐懼症分為如下幾類:血和注射、情景(如飛機、電梯)的幽閉恐懼症,動物和自然環境(如高處、水)的恐懼症。一些特殊恐懼症,如動物恐懼、血恐懼、黑暗恐懼和牙齒恐懼可以追溯到兒童期。大部分兒童都會經歷某一恐懼,比如害怕黑暗、害怕陌生人、害怕死亡和虛幻的物體等,但是它們大多都能自行消散。其他一些恐懼症,如吞咽恐懼症可能由吞咽食物時引發的創傷性事件所致。

特殊恐懼症有時也和其他心理障礙相伴出現。例如,2/3伴有廣場恐懼症的恐懼障礙患者也會遭遇某一特殊恐懼症,如情景恐懼症、牙齒恐懼症、血傷害恐 懼症、自然環境恐懼症。這些恐懼症在伴有廣場恐懼症的驚恐障礙形成的多年前已經出現。在某些案例中,害怕死亡可能和驚恐障礙的發展有一定的聯繫。特殊恐懼 症對個人生活的影響取決於恐懼性刺激是否經常出現在個體的生活中。有些事物較其他事物容易避開,當人們所害怕的昆蟲這些常見的事物時,想要避開就要煞費苦心,而且可能大大地限制了他們的活動。

美國每年有9%的人有特殊恐懼症的症狀[1]。在一個人一生中的某段時間,可能有11%的人發展為此症。美國、加拿大歐洲的研究發現,此症的女性患者數量超過男性,其比率為2:1,並且女性較早地發展為恐懼症狀(女性:10歲,男性:14歲)。特殊恐懼症的流行率及所害怕的事物,也會因為文化種族的不同而有所不同。

考試前恐懼症

本條

所謂考前恐懼症就是害怕考試,表現為考生考試前產生害怕心理,引起身心一系列不良反應。考試過程中往往表現得緊張焦慮、頭暈出汗、思維紊亂、記憶模糊、反應遲鈍、精神不集中。在中國的高考前易患此病。

成因

考試恐懼症形成的原因有很多,但大多數都和不好的學校成績有關,例如曾經在測試不及格。除此之外,學生本身或父母過度看重成績所造成的壓力亦或焦慮也是很大的原因。學生多數是對即將舉行的考試過分擔心,害怕被評價,憂慮關於後果所造成。

症狀

症狀主要為對考試莫名的恐懼、焦慮,可能伴隨許多生理反應,如噁心嘔吐、頭暈、腹瀉胃痛、喉嚨痛以及暈厥等。

  • 流汗
  • 顫抖
  • 忽冷忽熱
  • 心跳加速
  • 呼吸困難
  • 胸口翳悶或作痛
  • 手腳麻痺或無知覺
  • 作悶作嘔或胃部不適
  • 頭昏眼花或昏倒

台長: kk
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