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香煎黑椒羊扒

材料 羊扒3件,棷欖油2湯匙 醃料 1,豉油1/2湯匙,監1/4小匙,黑椒粉適量,百里香,迷迭香,棷欖油少許 2,現成日式黑椒汁3湯匙 做法 1,先將羊扒拍鬆放入碟中,再加入醃料,用保鮮紙包好,做入冰箱4至5小時,或過夜 2,將鍋燒紅,倒入二湯匙棷欖油,放入醃好的羊扒,兩面煎香,可加入少許現成的日式黑椒汁加蓋...
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新聞台: 晶晶的快樂廚房 | 台長：晶晶
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