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2009-12-03 16:04:59| 人氣2,046| 回應8 | 上一篇 | 下一篇

你今天喝了沒?

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只要是上班的日子, 我整個人便是比較緊張, 受到時間的影響, 加上緊迫的時間, 很自然地在工作的日子, 我的胃口便不會是太好, 不但是吃的量少了, 而且有時候連飲水的時間也沒有, 弄得很不健康, 要對此作出補救, 我只好是在晚上回家和休假的時候, 額外的多喝一點水好了

                                                                                       

但一說到吃得不好可是一件大事, 因為我自己本來人已經夠廋的了, 如果再任就胃口鬧脾氣可是不得了!!所以後來我讓自己養成了喝牛奶的習慣, 而且還是挑了來自日本北港道的進口3.6超濃牛奶, 先別說是牛奶是如此的可口美味, 單是那像是會發亮的白色, 倒在杯中已是一種使人感動的幸福

 

而且喝牛奶後我的健康是好了, 晚上喝一杯然後是會比例好眠的, 或許是因為營養好了, 我白天工作是好像比較有力量, 而且在百忙之中我是吃少了, 以往的我一定會因此而體重下降, 但因為有這一個法寶, 我得以成功保持在98磅的大關!

所以從此以後我會每天喝牛奶!

 




我要檢舉
#牛奶
台長： darkangel

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我要回應
《愛戀紫楓》
志同道合的底圖!!
雖然工作重要
但是別把自己身體弄壞了
2009-12-03 22:23:15
Lazybone
乖 真的要好好保重身體喔
平時也要多喝水
2009-12-07 16:24:29
Taki
小時候喝牛奶會頭痛
還好現在不會了
ㄏㄏ
現在每天早上幾乎必喝一杯奶茶呢
:p
2009-12-27 19:01:09
lin
再過幾天就新年了
先祝福你工作愉快
新年快樂哦
2009-12-27 21:25:37
狀元珍
新年快樂
祝 2010天天開心
2010-01-01 20:21:16
強森媽媽
嗯 牛奶不錯
豆漿也很棒
可以雙管齊下
要好好顧身子喔

祝新年快樂 平安健康
2010-01-02 03:13:29
金牌殺手是個捲毛王子
一般人很少會為了過瘦而煩惱
像你這種易瘦體質也真是少見呢
2010-01-04 17:22:56
本城男子
好高級的奶呀!
2010-01-06 16:34:59
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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