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成大校長》賴明詔 悟出晨跑撞牆期

＊ 記者柯佩君／報導 「持之以恆是最重要的。」國立成功大學校長賴明詔每天清晨5時就會到校內操場慢跑，每次約跑6公里，再到重訓室訓練肌力，每天清晨一小時的運動已持續一年多，成為他的養生之道。 熬過辛苦期 精神百倍 賴明詔從小就喜愛運動，還曾是台南一中的百米短跑選手。他回憶，之前在...
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