玄舞言 收藏美好的感覺，謝天謝地 ^_^　　分享美好的感受，感謝老天爺 ^_^

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今天是情人節
你有感受到愛嗎？
為什麼會這樣問呢？
在身心覺察的過程中
我發現如果爸爸媽媽
是不擅長表達對孩子的愛
那麼對孩子來說
愛將是這一輩子最渴望
卻又得不到的東西
只因為爸爸媽媽他們無法表達
對孩子的愛

而長時間感受不到愛的孩子
可能會覺得自己不夠好
不值得被愛
然後就一輩子
活在這個我不夠好
我不值得被愛的信念裡面
一輩子再怎麼渴望愛都得不到
以前我是這樣的孩子
現在我是這樣的大人

我卡住了
卡在爸爸媽媽不擅長對我表達愛
原以為人生就要這樣過一輩子了
但其實只要讓卡住的地方流動就行了

我在抗拒爸爸媽媽
不擅長對我表達愛
好多好多的抗拒在裡面
現在終於可以流動了

你知道嗎？
因為爸爸媽媽不擅長對我表達愛
所以我就很努力的要變成一個
有人要有人愛的人
於是在關係裡面
我願意討好迎合取悅
甚至妥協忍受

快樂嗎？
很不快樂
哈哈哈哈
但我感覺好多了
感謝老天爺
祝你情人節快樂
也祝自己情人節快樂
跟自己說我好愛妳