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2007-07-17 21:13:36

7/17訓練日誌

下午課表擺出手x12.一圈x12.二圈x6*擲 1.擺的太平接不上 2.高低點未明確出手不正確 3.轉一圈時腳完全跟不上沒有加速度可言 4.軌跡也太平出手不遠 5.轉二圈時沒看點導致沒轉好反而打網 6.轉的太急沒...
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2007-07-16 21:51:18

7/16訓練日誌

1.第一圈腳跟太慢導致無法加速被球帶走 2.加速加錯地方要加在第3步驟 3.3~4圈太刻意加速導致身體倒掉 4.第2圈要加速別放 5.出手太刻意頭擺太後面 6.出手後腳要撐好 結論(加速要加對地方.腳要跟上別...
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2007-07-16 20:37:46

想放棄

這一年下來有個很困惑的問題 就是"傷"的問題所擾 2隻腳的膝蓋+腰傷的纏身 右膝是坐沙發做到發炎1年了還沒好 左膝是因為練鏈球所以導致硬骨軟骨軟化 腰傷則是做重量訓練傷了半年之久還沒好 感覺就像...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| Yao
2007-07-15 23:12:08

改變

王力宏都改變自己了 我也要來小改變 慢慢的改脾氣 要用包容的心和不計較的態度來抹滅黑暗 慢慢的我就會變成上人了 三字要消失 四聲要SAY GOODBYE
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2007-07-15 23:00:09

憐憫的男人

沒什麼好說的 這2天聽阿婊在哭他班某醜男怎樣 聽到震撼的消息真的很扯 我....泣 連那種人都比不過-.-
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 雜七雜八
2007-07-15 00:08:29

決定了

剛剛到家 也累了 今天的成果展取消延期 睡眠比較重要 至於載玩的那50部 另找時間觀賞觀賞 可憐的美沙.奈奈 好憐憫啊 傻傻分不清楚
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2007-07-13 23:40:10

可憐

暑訓開始了 有點快受不了了 太陽真的太大了我會負荷不了 今天早上3000M測驗跑13:43秒 驚 下午的重量真的是報累的無比 全身都是傷的情況下 我不敢休息 不敢看大夫 一休息大概就是要半年我覺得 ...
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2007-07-13 23:33:47

可悲

打開狐狸看檔案夾發現已有45部片子載完 再繼續從網頁找優人們的名字@@ 預計應該載到100才收山-.- 電腦濫嫌著也是嫌著 找到些許優人還真的是很不錯呢 美沙.奈奈傻傻分不清楚(西田美沙.夏目奈奈) 楓...
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回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)| 雜七雜八
2007-07-12 21:59:06

COOL

今天的太陽很愛我 我從早上曬到下午就是痛 去廁所整個就是紅!! 結論勒? 當然就是曬傷啦 不錯喔終於找到人陪我去游泳剎水了 感謝鍾學姊還載我回家 感謝-.-
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2007-07-03 09:11:21

真好睡

12點多就進入夢鄉的我 在毫無知覺的情況下不曉得那時已經凌晨何時了 我愛睏+昏眠的狀態下身體的右側局部有些刺痛 那時的我只能翻來覆去因為我懶的起來看時鐘也懶的去嚓藥 就這樣過了10多分鐘那種痛才慢...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 雜七雜八
2007-07-02 13:33:26

恐怖驚魂夜

繼昨天晚上的2隻小蜈蚣之後．． 天殺的 凌晨3點正是在看新金瓶梅的時候 正看完要去廁所(嘿嘿) 去樓下時發現樓梯口出現一隻比晚上10倍大的蜈蚣 看到牠我連慾望都沒了呢 潘金蓮啊-.-讚 他正待著不動擋住...
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回應(2)| 推薦(0)| 收藏(0)| 雜七雜八
2007-07-01 23:54:32

快樂水餃日

今天要去凱悅唱歌 因為有大人物要來 沒錯就是暌違2年的水餃桑回來了 多虧他的歸來才讓我們306班有那麼1次的同學會(第一次) 超可悲的全班大概有36個人才到10個人....不到半數 根本就不給面子嗎 有必要...
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2007-07-01 23:25:51

恐怖喔@@

今天是慶祝水餃歸台灣+同學會之日 人好少...不像一個班 有人說會很台.. 別人台關你們屁事啊想當初你們還不是一樣 上高中就了不起了還不是有台味只敢說別人 不想來就說不想找一堆藉口 他們也不想台啊...
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2007-06-26 20:11:31

完蛋了

昨天去基隆省立醫院的復健科 因為早上起床膝蓋好痛去學校竟然不能慢跑了 經過護士阿姨的推薦我晚上就去了 他媽媽的= = 我從8點18分等到9點25分吧 整整坐1個多鐘頭 在我前面的也才8個人而以啊 天啊...
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2007-06-23 22:47:40

好在意

經過了2個暑假又3個寒假之間的流逝 最終我還是放不下來 人有七情六慾 何不是呢? 為何要那麼的隱隱約約呢 悶 聽到看到想到有關的詞.意.音.字 就會若無其事的回想 我很關注但是抱著期望很小 風...
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