日本漫畫式的幽默惡搞、超人怪獸影集的童年記憶，加上不斷衝刺的奮鬥精神，造就出《變身》這部活力十足的電影，也是一連串本土化或藝術化的國片路線之外，大膽另闢蹊徑的一部作品，光是男主角小時候以超人影集傳達的堅定信念鼓勵生病的弟弟，並且為了實現死去弟弟的夢想而成為超人演員的那幾場戲，就有令人熱淚盈眶的衝動，雖然後半段的節奏略嫌匆促，部分細節未見醞釀，導致整體而言未必完美，但是那份充沛的創作力量，依然可以令人感受到誠意。
《變身》是以江美琪的「第一百零一個答案」以及糯米糰的「跆拳道」MV，分別得到兩屆金曲獎「最佳音樂錄影帶導演獎」的張時霖轉戰電影導演的作品，「麻吉大哥」黃立成擔任監製，九把刀擔任編劇，演員包括金鐘影帝陳柏霖、「全聯先生」邱彥翔、「敖犬」莊濠全、「Dream Girls」的郭雪芙、「Popu Lady」的陳庭萱，還有黃立成、黃立行、林智文以友情客串的姿態，讓經典團體「L.A.Boyz」重現大銀幕，更有柯震東、吳建豪、田中千繪、徐若瑄等巨星在片中短暫露臉，光是這樣的黃金陣容，就已經令人興奮，笑中帶淚的劇情發展更是令人回味無窮！這是「後座力十足」的一部電影，喜歡的人或許會一看再看！
本片主攻年輕族群，使用的笑點偏向狂想、誇張、無厘頭，以及綜藝化，也許老一輩的觀眾比較難入戲，嚴肅的觀眾也可能覺得「爛梗滿天飛」，但是如果你了解日本的特攝片（以真人穿上道具服演出的特效影集，通常以超人怪獸為主題，以兒童或青少年為主力觀眾群），也了解日本動漫文化，以及網路世代的語言或思考模式，或許更容易有共鳴。同樣是貼近E世代的作品，成熟度已經超越同類型的《BBS鄉民的正義》，但是撇開這些娛樂元素，《變身》其實有一個相當勵志的文本精神，也有一個充滿感情、充滿理想的故事主題。
以偶像劇《我可能不會愛你》塑造深情形象之後，陳柏霖以《變身》嘗試更誇張的喜劇演出，加上「全聯先生」邱彥翔扮演的怪獸在旁邊一搭一唱，充滿小人物不斷自嘲，又不放棄希望的樂觀精神，也把周星馳的那套「市井幽默」作了一個很好的觀摩學習。雖然片中的超人造型意外引發「抄襲日本特攝影集」的爭議，但與其說是抄襲，不如說是一種文化與記憶上的移植，沒有詆毀或醜化，只有致敬或歌頌，也讓更多收看超人影集長大的觀眾更能產生記憶上的連結，引發更深的情感共鳴。
片中的陳柏霖，原本是超人影集的男主角，但在收視率下滑之後，被郭雪芙飾演的電視台長官開除，節目改變風格，打造出敖犬飾演的昇級版超人，雖然以成功的行銷手法帶起收視率，但是逐漸忘掉超人故事的重要精神，以及對觀眾的影響，直到最後那場意外的大逆轉，讓男主角「置之死地而後生」，也讓唯利是圖的電視台主管了解到「收視率不是作節目唯一的意義，因為有些節目的存在，本身就是一種意義」！這句話是對媒體環境的感慨，更把「超人」的意義拓展至更高的層次：當我們可以為別人付出心力，並且也被別人所需要的時候，每個人都可以成為超人，所以千萬不要小看你自己存在的價值！
九把刀的故事一向少不了誇張情節，但永遠充滿熱血豪邁，鼓勵讀者或觀眾勇往直前。本片以電視影集的超人在奮戰之前永遠會大聲喊出的「變身」作為穿針引線的工具，讓「變身」的動作不只是超人增強能力的大絕招，更是每個平凡人為了愛，為了理想而變得堅強的一種動力。
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＊變身前，他是陳柏霖！
＊變身後，他是「宇宙超人FLY」！
＊變身前，他是莊濠全（敖犬）！
＊變身後，他是「宇宙超人FACE」！
＊有超人就有怪獸，「全聯先生」邱彥翔就是那隻怪獸！
＊郭雪芙扮演的電視台主管，最後終於了解收視率不代表一切！
＊陳庭萱扮演電視台的化妝師，專門幫演員化妝。
＊陳庭萱 (左) 和陳柏霖，在片中發展出一段純愛。
＊變身的招牌動作，是每個看超人影集長大的小孩永遠的回憶！
＊「超人」的意義，其實是一種為愛付出，勇往直前的精神！
＊每個人的心中都有一個超人，值得我們不顧一切，奮力變身！
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