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夏季應多蔬果

壯陽藥品藍光廣場費洛蒙香水門市犀利士哪裡買春藥成分夏季應多蔬果 夏季氣溫高，人體水分流失多，因而要多喝水多吃水果，還要飲食清淡合理。1.多吃蔬菜夏季暑濕會影響人體健康，吃些涼性蔬菜有利於生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。苦瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、蘆筍等都屬於涼性蔬菜。 ...
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