這段時間，避開了暑熱，卻也看見了許多人的心情恐懼起伏。全身的燥熱起因是更年期的轉換，那如蟻奔竄的不安，如實地面對體會那流轉變化的身心，安靜地以觀看來面對這無形中的神經挑動。人際的互動也漸明白了人心的浮動與沉溺，只要是人，永遠都是站在自己的位置看自己，很少會持續關照別人或身旁的事務。看清了這一點，所有的事情都明白了，大部分人的眼光只看著自己或身旁所愛的人，選擇忽略或是忙碌，來讓時間快速通過。慣常的記錄與書寫，遺忘太快的毛病是更明顯了！手脫臼快速恢復了！皮膚癢也因天氣轉涼改善了！人群裡的躁動也緩和下來！最近深深體會：「不去加重症狀的自憐自艾，症狀就快速好轉。」連身心都會演起這樣的心理劇，真是要謹慎，別讓自己騙了。剩下的只有日昇月落的更替！那些人仍是沉浸在自己的哀愁裡，無暇理會這如流水的身邊際遇。
這段時間，避開了暑熱，卻也看見了許多人的心情恐懼起伏。
全身的燥熱起因是更年期的轉換，那如蟻奔竄的不安，如實地面對體會那流轉變化的身心，安靜地以觀看來面對這無形中的神經挑動。
人際的互動也漸明白了人心的浮動與沉溺，只要是人，永遠都是站在自己的位置看自己，很少會持續關照別人或身旁的事務。看清了這一點，所有的事情都明白了，大部分人的眼光只看著自己或身旁所愛的人，選擇忽略或是忙碌，來讓時間快速通過。
慣常的記錄與書寫，遺忘太快的毛病是更明顯了！
手脫臼快速恢復了！皮膚癢也因天氣轉涼改善了！人群裡的躁動也緩和下來！最近深深體會：「不去加重症狀的自憐自艾，症狀就快速好轉。」連身心都會演起這樣的心理劇，真是要謹慎，別讓自己騙了。
剩下的只有日昇月落的更替！
那些人仍是沉浸在自己的哀愁裡，無暇理會這如流水的身邊際遇。
