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　　石榴常被用作喜慶水果，象徵多子多福、子孫滿堂。由於石榴籽很硬，很多人吃石榴都不吃石榴籽。其實石榴籽可以換別的方法吃。下面為您介紹石榴籽怎麼吃。

　　方法一：好是將石榴籽咬破再嚥下，石榴籽的多酚提取物它是一中比較強的抗氧化劑，對滋潤肌膚有非常好的幫助;

　　方法二：可以將石榴的果皮剝掉，將石榴粒倒入豆漿機裡面榨成汁再食用，這樣更容易被我們人體吸收。

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　　石榴籽泡水喝的禁忌

　　上面說過了石榴籽泡水喝的功效以及吃法，接下來有的人肯定會問石榴籽泡水喝有哪些禁忌呢，其實小編這裡告訴大家石榴籽泡水喝一般是沒有禁忌的，而且它的功效作用也在上面有所體現。但是這裡提醒大家石榴與某些事物還是有禁忌搭配的，接下來我來列舉一些。

　　1、西紅柿

　　西紅柿忌與石榴同食。如果一起吃的話，容易造成營養的吸收不足，同時可以對胃部有一定的傷害的，除此之外沒有太大的異常的，但是好還是可以分開服用，這樣就不會造成這個不良影響的。

 　2、土豆

　　石榴和土豆一起吃會引起中毒。若與土豆同時服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

 

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　　3、紅蘿蔔

　　石榴勿與紅蘿蔔同食。因為紅蘿蔔含有溶解酶，可破壞石榴中的維生素。

　　結語：以上就是關於石榴籽泡水的功效以及吃法和禁忌，這裡要提醒大家要多注意果蔬之間的搭配，同時要避免出現亂搭配或者營養高的不與其他低營養的食物搭配情況。並且現在也已經進入了秋季，石榴剛好是該季節的熱門食物，所以小編特此寫了這篇文章來告訴大家，希望大家都和小編漲了姿勢。