冬季到了，部分地區的氣溫一路走低，隨著氣溫降低帶來的除了上呼吸道感染患者增多，偏頭痛發作人群也在增多。有醫生反饋，因為天冷偏頭痛患者發作的次數越來越頻繁，冷風一吹，便開始頭痛不已。
為什麼氣溫變化會引起偏頭痛
其實，當身體受到寒冷刺激時，會引起血管的痙攣、變細，當痙攣到一定程度時改為擴張。此時，血流會衝擊血管壁上的神經末梢，刺激痛覺神經，引起偏頭痛的發作。
除了突然降溫，減壓、濕度改變等，也會引起偏頭痛。
日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果
建議：冬季注意頭部的保暖，必要時可以選擇戴帽子。另外，據經驗所得，戴帽子睡覺、泡溫泉、規律睡眠等，也有助於改善偏頭痛。
誘發偏頭痛的5個因素
1氣味
據有關的資料顯示，超過一半的偏頭痛患者會因為受到氣味刺激而發作，而其中女性佔比高達70%。可能原因是氣味刺激了大腦掌管情緒和氣味的區域，繼而可能導致血管收縮，引起偏頭痛。
目前，香水味、化妝品氣味、汽油味、油脂味、煙草味和酒精味等，都可能引起偏頭痛。
2緊張
緊張性偏頭痛的特點是疼痛的位置容易發生在頭頂、枕部、頸部以及前額等，可能是由於的頭部與頸部的肌肉過度僵硬引起。長期的緊張、工作壓力大、不良的坐姿、頸椎病等，都可能會引起。
日本藤素 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥
建議：端著姿勢，避免給頸部和頭部造成過大壓力，可進行頸部按摩，同時注意釋放壓力。
3飲食不當
一些富含脂肪、酒精以及酪氨酸的食物，也會引起偏頭痛。如醃製肉類、紅酒、火腿、油炸、巧克力、奶製品等食物。
建議：在偏頭痛高發的的季節，避免不健康飲食，以及遠離菸酒。更要杜絕冰冷刺激的食物。
4月經週期
在偏頭痛患者中，女性患者比較多見，男女比例約為1∶2～3。每個月經週期，便是偏頭痛高發期，主要與女性體內激素週期性變化有關。可能週期性的激素變化，刺激了前列腺素分泌，而前列腺素作用於血管，容易引起血管的擴張、收縮，所以才會發生偏頭痛。經期偏頭痛也屬於經前綜合徵的一種。
建議：一般經期偏頭痛會隨著月經的到來、結束而消失。如果疼痛難忍好就醫治療。
日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格
5其他因素
如睡眠不足、頸椎病、缺乏鍛煉、服藥藥物、噪音、空氣污染和光線等。
偏頭痛怎麼辦
大多數偏頭痛會很快消失，如感冒、壓力、激素變化、氣溫變化和氣味因素導致的偏頭痛。如果持續性出現頭痛，不建議私自服用止痛劑，好能夠就醫檢查，醫生根據病情給出治療方案。同時警惕心血管疾病引起的頭痛。
文章定位：
