嘴裡冒酸的情況大家都發生過，但是有多少人知道是為什麼呢?是酸味吃多了，還是口腔疾病呢?下面我們就與大家用來了解這個問題。
我們的口腔內分佈著唾液腺，每時每刻都在分泌著唾液，起到濕潤口腔作用，有利於說話、吞嚥食物。而且唾液中還含有澱粉酶，可以初步的分解食物中的澱粉。
但是唾液腺容易受到酸味、辛辣食物、拒絕等刺激，而出現唾液分泌過多。
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此外，口中泛酸也可能是由於胃酸分泌過多引起，胃酸反流至咽喉部位，不僅引起口中發酸，還會可能損傷食管、咽喉，增加咽炎發酸的可能。
通常導致口中冒酸水，可能有以下因素：
1.酸味事物吃多了。導致唾液腺受到刺激而分泌大量唾液，以及容易發生泛酸現象。
2.咖啡、濃茶等含有咖啡因的食物，容易刺激胃黏膜和唾液腺，導致胃液分泌增多，以及唾液增多。
3.酒精、煙草引起。
4.碳酸飲料引起。
5.辛辣食物，如辣椒、大蒜。以及其他的刺激性的食物，如薄荷、醋等。
此外，冷刺激也容易導致口中泛酸，以及胃痛的出現。
孕早期女性也容易反酸
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一方面是由於孕早期孕婦體內人絨毛膜促性腺激素增多，引起的反胃、嘔吐有關。另一方面可能是由於口腔健康不佳引起，除了容易反酸之外，還容易發生口臭、牙痛、牙齦出血等問題。
口中冒酸水，在飲食上註意以下三點：
1.少吃高脂肪油膩食物;
2.少吃堅硬，不容易咀嚼的食物。如嚼口香糖和啃骨頭;
3.盡量少食多餐，放慢進餐速度。
如果，屬於胃食管反流人群，還得在睡前1-2小時避免進餐，睡覺時適量抬高枕頭高度。
口中有金屬味，警惕是口腔出血
口中有鐵鏽味，往往與口腔出血有一定關係。主要由於血液中含有鐵元素引起。除了口腔出血，還有可能是鼻腔出血。
口中出現苦味，需要警惕6種情況：
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1.一些重大的疾病，如糖尿病、肝病、腎病等，這些疾病往往會引起味覺出現問題，或者口腔分泌物異常。
2.缺乏微量元素或維生素，如鋅元素、維生素B族等。
3.神經系統疾病，可能導致人體對味道的感受出現異常。
4.發生了乾燥症或身體缺水，導致口腔長期乾燥，也會引起口中有苦味。
5.煙草損害了味蕾。
6.口腔疾病導致。
所以，口中泛苦需要引起警惕，可以當做是身體的疾病信號。在刷牙、喝水沒有得到改善，甚至長期出現，好能夠就診口腔科，做全面的檢查。
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