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　5.酒及含酒精的飲料

　　含有酒精的飲品很容易對嬰兒造成傷害，經常會聽到一些媽媽生下酒精兒的事情，可見酒精對胎兒的危害很大，嚴重的還會胎兒的神經系統造成損傷，延緩胎兒的發育，更甚者會導致流產和畸形，所以不要喝。

 

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　　6.冰鎮時間過長的飲料

　　夏天我們都喜歡冰鎮的飲料，因為那樣喝起來非常的痛快，但是孕婦不可以這樣喝，太冷的飲料可使胃腸血管痙攣、缺血，出現胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對冷刺激敏感，使胎兒躁動不安。

　　7.果汁

　　現在市面上賣的果汁很多含有防腐劑、色素以及一些香精，這些成分對人的身體沒有什麼好處，所以孕婦應該謹慎一點，不要以為是果汁，就認為對身體沒有傷害，所以孕婦盡量不喝這些飲料。

 

　　有的孕婦朋友還會問，市面上出售的果汁飲料不能喝，那自己現榨的果汁總是可以喝的吧，其實專家分析說，鮮榨果汁中大約95%以上是水分，此外還含有果糖、葡萄糖、蔗糖和維生素。這些醣類很容易消化吸收，不但會促使體重迅速增加，還不利於身體。所以孕婦每天飲用果汁量不超過300毫升-500毫升。

　　孕婦喝什麼飲料能養生

　　孕婦可以喝一些純天然、無任何糖、化學成分和添加劑的一些飲品。還可以選擇一些可以緩解孕婦在孕期為了寶寶吃了你很多有營養、高含糖量等一些食物而造成的一些困擾，例如肥胖、高血糖、妊娠反應嚴重等一系列的難題。吃很多的食物,給孕婦帶來的圍產期的肥胖、高血糖、妊高症等系列的難題。

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　　可以讓胎兒將抗生長、促進發育，對神經發育、體格方面都有益處的飲料。孕婦會問，有這麼好的飲品嗎?有，氨基酸類的飲料就可以解決上述問題，在選擇飲品的時候，一定要選擇品牌令人放心的，不含激素的，不含任何化學成分和添加劑的，這樣孕婦就能在需要喝水的時候，既能解渴，又不用擔心會傷到胎兒，畢竟胎兒是一家人的寶貝，他的健康就是全家人所關關注的問題。