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　　菠蘿是非常暢銷的熱帶水果，在炎炎夏日，菠蘿可以清熱解暑，開胃消食，很多人都喜歡食用這種水果。那麼我們孕媽媽可以食用菠蘿嗎?孕媽媽食用菠蘿有什麼好處呢?孕媽媽食用菠蘿有哪些事項時需要注意的呢?下面我們一起來看一下吧!

　　孕婦可以吃菠蘿嗎

　　孕婦可以吃菠蘿嗎?當然是可以的。菠蘿是熱帶地區產出的水果。很多人都喜歡食用，菠蘿外形可愛美觀，鮮嫩多汁，含有豐富的營養物質，像維生素C等等。它具有清熱解暑，開胃消食等作用，是很適合孕媽媽食用的水果哦!

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　　孕婦吃菠蘿的好處

　　1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎症和水腫。

　　2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益。

　　3、菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。

　　4、在食肉類或油膩食物後，吃些菠蘿對身體大有好處，“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜餚。

 

　　不過這點要注意，菠蘿中含有一種菠蘿蛋白酶的物質，有的人會對這種物質過敏，吃菠蘿15分鐘左右就會出過敏的反應，像腹瀉、嘔吐、腹痛等等的情況。

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　　如果第一次食用就有過敏反應的話，就注意不能吃菠蘿了。如果孕婦本身對菠蘿過敏，建議您不要再食用菠蘿。而有的女性原本不過敏，但懷孕後食用菠蘿之後，可能會引起體內激素的混亂而過敏，所以孕婦不要一次吃太多菠蘿。

　　其實，如果孕婦對菠蘿於不過敏的話，還是可以食用菠蘿的，但要適量，每天一兩片就好了。

　　孕婦吃菠蘿的禁忌

　　大家之所以對“孕婦能不能吃菠蘿”這個問題有很大爭議，是因為很多人吃菠蘿出現過敏的情況，也就是人們常說的菠蘿病。