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2022-03-11 11:09:06| 人氣46| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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洋蔥的營養價值常吃這一物減肥狂甩肉(2)

  洋蔥可以防治失眠

  洋蔥的妙用還不止上述這些,在日常生活中,洋蔥還可用來防治失眠:將切碎的洋蔥放置於枕邊,洋蔥特有的刺激成分,會發揮鎮靜神經、誘人入眠的神奇功效。

  洋蔥可以防治鼻塞

  感冒的時候,喝加了洋蔥的熱味噌湯,很快就可發汗退燒。如果鼻塞,以一小片洋蔥抵住鼻孔,洋蔥的刺激氣味,會促使鼻子瞬間暢通起來。

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  另外,洋蔥剝去外面褐色的皮切開泡紅酒,放在冰箱冷藏,一周後就可拿出來飲用,洋蔥也可以吃,對治療痛風很有效。

  說了這麼多洋蔥的功效,那麼洋蔥要怎麼吃呢?下面就讓我們為大家介紹一下洋蔥的吃法吧。

  洋蔥的吃法

  洋蔥炒肉

  材料

  蔥頭,肉,油,料酒,醬油,鹽少許,五香粉。

 

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  做法

  1.把蔥頭去掉頭尾和外面的老皮,洗淨切條、肉切寬絲被用。

  2.油熱先放幾個小一點的蔥頭用已熗鍋,炒出味後放肉、倒點料酒把肉炒到變色,放蔥頭翻炒,放醬油(我喜歡顏色深的所以放的多)和少許鹽,再放上點五香粉(不喜歡的可以不放)炒熟出鍋即可。

  洋蔥炒雞蛋

  材料

  雞蛋200克,洋蔥300克,蔥10克,姜10克,大蒜10克。

台長: hthy
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