rtgrt

0愛的鼓勵 0訂閱站台

　空心菜的做法

　　海鮮辣醬拌空心菜

　　材料

　　空心菜、海鮮醬、辣椒醬、蒜。

　　做法

 

卡宴催情液 卡宴催情粉 RUSH吸入催情 一滴銷魂 女用偉姐 宮廷玉液 潮吹凝繆 日本淫汁 日本淑女剋星精華素 日本葵花催情液

　　空心菜揪成小段，或者切成小段。鍋裡燒開水，焯熟。撈出空心菜過冷水，擠乾水分放入盤中。加入海鮮醬和辣椒醬，1:1的比例就好。後加入蒜蓉，拌勻就可以吃了。

　　腐乳炒空心菜

　　材料

　　空心菜、腐乳、鹽、料酒、蔥、姜。

　　做法

　　空心菜洗淨後切成寸長小段。蔥切段、姜切片備用。炒鍋倒油，大火，油熱後放入蔥薑熗鍋，聞到香味後，將空心菜倒入翻炒幾下倒入腐乳，一盤菜大概需要倒3-4大勺腐乳，大約50-60ML的量，再倒入料酒，翻炒幾下嚐一下鹹淡，根據自己的口味酌情加鹽，繼續翻炒，看到菜葉變蔫即可出鍋。

 

　　蒜蓉空心菜

　　材料

　　空心菜、蒜末、鹽、油。

　　做法

　　空心菜洗淨，瀝乾(空心菜要選哪種梗小的這樣比較嫩)把空心菜切成段，大蒜切成蒜末，分成2份。燒熱後下一份蒜蓉，炒香，倒入空心菜，大火翻炒，稍微翻炒即可，喜歡吃軟點的童鞋可以多炒一會，加入適量的鹽，炒勻，後加入另外一份蒜蓉即可出鍋。

　　空心菜的適用人群

Goodman增大丸 VIMAX增大丸 wenickman增大丸 德國黑金鋼持久液 綠騎士持久液 日本神油持久液 2H2D持久液 保羅V8 紅金偉哥

　　適宜於便血、血尿和鼻衄患者，同時適宜於糖尿病、高膽固醇、高血脂患者、口臭、愛美人士等。

　　本品性寒滑利，故體質虛弱，脾胃虛寒、大便溏洩者不宜多食，血壓偏低，胃寒者慎內服。

　　總結：我們現在知道空心菜不但能夠降低血壓和血糖，還能美容養顏、保護眼睛、緩解便秘和增強體質。小小的空心菜竟然有這麼多功效，難怪一直受到大家的喜愛。不過我們也知道空心菜就像芥菜和香菜一樣有一股特殊的味道，有些人不愛吃，建議你嘗試一下文中推薦的做法哦!