24h購物| | PChome| 登入
2022-03-04 16:04:33| 人氣20| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

芹菜怎麼吃能治病揭芹菜最給力的吃法(2)

 8.治婦女月經不調,崩中帶下或小便出血

  吃芹菜還可以治療女性月經不調,對小便出血的患者也有一定的好處,可以把鮮芹菜30克,茜草6克,六月雪12克,水煎服用就可以啦。

 

  9.瘦身水果汁——番茄芹菜黃瓜汁

  原料:番茄1個,西芹1支,小黃瓜2條,蜂蜜少許。

德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假

  做法:將番茄、西芹、小黃瓜洗淨、切塊,放入蔬菜專用榨汁機中。在榨汁機中加入250毫升的開水。打碎後加入適量的蜂蜜,調勻即可食用。

  說明:番茄和芹菜都能增加血液中的鹼度,加上含多種維生素和礦物質,非常有益於清除人體內的毒素,小黃瓜則特別有助排泄系統的功能正常化。此汁對排毒、瘦身有一定功效。

  10.芹菜瘦肉湯

  原料:豬瘦肉250克,豆腐乾3塊,芹菜750克,調味料。

  做法:瘦豬肉洗淨,切片,用調味料醃10分鐘;芹菜摘去葉,洗淨,切段;豆腐乾每塊切4小塊。把豆腐乾放入沸水鍋內,文火煲5分鐘,加入芹菜煲滾後,放入肉片,滾至熟,加調味料。

  功效:芳香醒脾,消食美膚,消除口氣。

  適應症:用於脾虛,胃納差,食不消化,形體消瘦;胃熱口臭,煩熱不眠;高血壓,頭痛眩暈;熱淋小便不利等。

  注意和禁忌:胃寒者慎用本湯。

  11.核桃仁拌芹菜

德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分

  原料:芹菜300克,核桃仁50克,精鹽、味精、麻油各適量。

  做法:將芹菜去雜洗淨,切成絲,下沸水鍋中焯2分鐘後撈出,用涼水沖一下,瀝乾水放盤中,加精鹽、味精、麻油。將核桃仁用熱水泡後剝去薄皮,再用開水泡5分鐘取出,放在芹菜上,吃時拌勻即成。

  特點:酥脆清香。

  提示:芹菜加佐料時不要拌,待食用時與核桃仁同拌,以免芹菜變色。

  功效:潤膚、養顏、烏髮、健美、延年,此外,還是高血壓、便秘等病的輔助食療菜餚。

  芹菜的功效

  1.芹菜中含有較多的黃酮類化合物,尤以葉中含量豐富,具有降血壓、降血脂、保護心血管和增強機體免疫力的作用。

 

  2.經常吃些芹菜,對於補充身體所需要的營養,維持正常的生理機能,增強人體抵抗力,都大有益處。尤其是在寒冷乾燥的天氣,人們往往感到口乾舌燥、氣喘心煩、身體不適,經常吃些芹菜有助於清熱解毒、祛病強身。

德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片

  3.肝火過旺、皮膚粗糙者及經常失眠、頭痛的人可適當多吃些芹菜。

  4.芹菜含有揮發性的芳香油,香味誘人,吃芹菜對增進食慾,幫助消化、吸收大有好處。

  5.芹菜含有豐富的纖維,有較強的清腸作用,能帶走腸內有害於人體的物質,甚至使致癌成分排出體外。所以,芹菜被當做是減肥、美容的佳品。

  6.由於芹菜富含礦物質,所以處於生長發育期的少年兒童以及孕婦、正在哺乳期的婦女,更宜多吃芹菜,以增加體內的鈣和鐵。

台長: hthy
人氣(20) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重)

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文