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 　蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是常用的滋補品之一。含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒的功效。每天清晨喝一杯淡蜂蜜水對孕婦有好處，還可以預防便秘的發生。

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　　豆漿中的蛋白質和鐵、銅的含量均高於牛奶中的含量，同時還富含多種維生素。所以，孕婦常喝豆漿是防止貧血以及低血壓等多種病症的行之有效的措施之一。

　　喝啤酒的禁忌

　　啤酒屬於酒精度數較低的酒類，在夏天很多人都會喝上幾口冰鎮的啤酒，既涼快又舒服，但是喝啤酒的禁忌大家不得不知，小心啤酒和其他東西胡亂搭配引起不適哦!

　　1、啤酒不宜和白酒混著喝。因為每種酒的釀造方法都不同，原料不同，成分自然就不能相互溶解。如果混酒喝的話，很容易讓白酒中的酒精快速地流遍全身，對肝、胃、腸、腎等器官發生強烈的刺激和傷害，也影響體內消化酶的產生，使胃酸分泌減少，加速酒精中毒。也可引起胃痙攣、急性胃腸炎等，對腦血管也有危害。

　　2、不能用啤酒送藥，也不適宜在服藥階段喝啤酒。特別是服用抗生素、降壓藥、鎮靜劑、抗凝劑的人，更不能飲用啤酒，避免啤酒和藥物發生化學反應產生副作用，同時還影響藥物的療效。

　　3、啤酒不能和海鮮一起吃。吃海鮮的時候一邊喝啤酒，很容易就會引起痛風症，還會發生尿路結石的現象。

　　4、啤酒不能和燒烤熏制食品一起吃。喝啤酒之後，血液中的鉛含量會增加，而鉛會和燒烤熏制食品中的有害物質結合，形成致癌物質。日本JOKER持久液 德國金剛持久液 日本夜狼 奧地利HOT 日本NEO XXX持久液 印度神油 綠騎士持久液 2h2d 

　　5、糖尿病人不適宜喝啤酒。啤酒會產生一定的熱量，影響糖尿病患者正常的飲食控制，會導致血糖含量升高。

　　6、胃炎患者不宜喝啤酒。儘管正常人一次性大量和啤酒都可能引發慢性胃炎，更何況本身已經患有慢性胃炎的患者?如果胃炎患者喝啤酒會加重病情，甚至引起胃出血。