2、產婦要採取正確的哺乳姿勢，比如坐式、側臥或半坐式，以利於乳房局部血液循環暢通，保護泌乳功能。媽媽餵奶時，嬰兒的頭與身體應在一條直線上，頸部不要扭曲。嬰兒的臉迎面對著乳頭媽媽應抱著嬰兒，讓嬰兒身體緊貼著媽媽，嬰兒下頜貼著乳房。若嬰兒剛出生不久，餵奶時，媽媽不要只托著他的頭、肩膀，還應托著他的臀部。
3、嬰兒吃飽後，若還含著乳頭不放，不要強行拉出，媽媽不妨用手指輕輕放在嬰兒的嘴邊舔一下，嬰兒自然會吐出乳頭。日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
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4、哺乳期不建議做頭髮，染髮劑或者燙髮會有一些化學製劑，對身體不好，對孩子可能造成不好的影響。但是戴隱形眼鏡沒有什麼大的關係，可以戴。
5、哺乳期是可以吃巧克力的，但是一定要注意一個量，過多吃巧克力對產婦和寶寶都有害，巧克力裡所含的可可鹼會滲入母乳並在寶寶體現內蓄積。可可鹼能傷害神經系統和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增加，使寶寶消化不良、睡眠不穩。產婦多吃巧克力會影響食慾，身體發胖。
6、對哺乳媽咪來說，雖然大部分藥物在一般劑量下，都不會讓寶貝受到影響，但仍建議哺乳媽咪在自行服藥前，要主動告訴醫生自己正在哺乳的情況，以便醫生開出適合服用的藥物，並選擇持續時間較短的藥物，達到通過乳汁的藥量少。
7、哺乳媽咪在餵奶期間仍吸煙的話，尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶貝吸收。研究顯示，尼古丁對寶貝的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽咪好能戒菸，並避免吸入二手煙。
8、哺乳期要預防乳頭、乳暈損傷，每次哺乳前後，要用溫開水洗淨乳頭、乳暈，保持其乾淨、乾燥。如發現乳頭有污穢物或被汗水浸漬，要及時清洗乾淨，防止乳頭糜爛、破裂。此外，還要避免臟東西通過乳頭導管或其他破損侵入乳房，引發急性乳腺炎。
9、每日哺乳的時間和次數要有規律，一般每3—4小時餵奶一次(夜間可減少一次)，雙乳應輪流哺乳。每次哺乳，應盡量讓嬰兒吸空乳汁。如有剩餘，應輕輕按摩擠出，防止局部乳汁瘀積而誘髮乳房疾病。
10、授乳時不要讓嬰兒含著乳頭睡覺，這種習慣易造成嬰兒吸咬乳頭和促使嬰兒大力吸吮，使乳頭損傷。
11、哺乳期應選擇質地柔軟、吸水性強、大小合適的乳罩，以防止乳房下垂和生活、工作中的震盪。
12、烏梅、葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、等屬於中性的水果，是哺乳媽媽可以食用的保險的水果。
13、適當吃些山楂及山楂食品，山楂可有助於產婦的子宮收縮及產後惡露的排出，對恢復身體健康有好處。日本藤素 犀利士 Cialis 樂威莊 Levitra 威爾鋼 VIAGRA 必利吉 必利勁 印度必利勁
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14、哺乳前揉一揉乳房或用熱毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免嬰兒過長時間的吸吮。哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性強的東西擦乳頭，以免乳頭被損傷。
15、哺乳時一定要將乳頭及乳暈的大部分放入嬰兒口腔中，這樣吸吮對母親乳房的牽扯較小，嬰兒也容易很快吃飽。
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