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 　腎簡直就是男性的命根子，腎虛讓很多男性為之困擾不已。那麼，男性吃什麼補腎呢?有助男性補腎的食物有哪些呢?今天，我們就從男性健康的角度一起到文中看看，男人如何補腎效果好吧!

　　這物竟是男性補腎的天然聖品藥神網  壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis 

　　腎虛怎麼調理呢?當然有效的調理方法就是食補。那麼，有哪些食物可以幫助男性補腎呢?

　　補腎湯一、山海補腎湯

　　材料：松仁10克，核桃仁10克，山羊肉50克，海蝦50克，山藥100克，北蟲草10克，香菇、韭菜末、香蔥、味精、鹽、礦泉水、芝麻油各適量。

　　做法汗馬糖 hamer 日本藤素 日本神油 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 藍P 

　　1、將羊肉切片後過水，海蝦去皮頭，山藥去皮切片，香菇切絲，核桃仁水泡去皮。

　　2、將各料入水鍋中燒開去浮沫，煮至成熟，調味，淋芝麻油出鍋裝碗即可。

　　功效：本品具有調補腎陰陽、益精血、健腦益智、抗疲勞的食療功效。

　　補腎湯二、風栗核桃煲雞腳湯

　　材料：風栗肉100克、核桃肉50克、雞腳10只、豬瘦肉100克、陳皮1/3個、生薑3片。

　　做法

　　1、各物分別洗淨。風栗核桃陳皮稍浸泡;雞腳對半切，用刀背敲裂。德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB  FM2 安眠藥 迷姦藥

　　2、一起下瓦煲，加水2500毫升(約10碗量)，武火滾沸後改文火煲約2小時，下鹽便可。

　　功效：板栗，稱之為“風栗”。中醫認為它性溫味甘，有養胃健脾、補腎強筋的功效，以風栗配以壯腰健腦的核桃煲雞腳，鮮美甘潤可口，有壯腰健腎、養脾益氣之功。